Depression?
Kære børnebrevkasse..
Jeg har nogen problemer som fylder rigtig meget i mig, og jeg skal prøve at forklare det så godt jeg kan, selvom det er svært. For nogen uger siden slog jeg op med min kæreste, vi havde kommet sammen i 3 måneder. Han var sød nok, og forstod det jeg mente og sagde. Han er meget klog, men uden at være nørdet. Ingen er jo perfekte, og det gælder også ham.
Han var begyndt at se ned på mig.. Det kunne for eksempel være at han ikke sagde tillykke når jeg havde fået en god karakter, men i stedet sagde “det fik jeg også i sidste uge”. Han synes han var bedre end mig, også selvom jeg prøvede at forklare ham at alle var lige gode. Jeg blev træt af det, og det var grunden til jeg slog op. Vi er bare venner nu, og det er også helt fint.
I perioden efter jeg slog op (de seneste 3 uger) er mine veninder også begyndt at blive anderledes overfor mig. 2 af pigerne fra min klasse, som begge er mine gode veninder, er begyndt at holde mig lidt udenfor, og nogengange lader de som om jeg ikke er der. Mine forældre skændes meget i øjeblikket, og jeg prøver at blande mig udenom, men det er bare som om at de også overser mig, når jeg er rigtig ked af det.
De ting jeg har fortalt om, lyder måske ikke som et problem, men jeg er en meget sårbar pige, og jeg bliver nemt ked af det. Jeg prøver på at være glad det meste af tiden, og jeg griner også tit, det går bare ikke helt ind i hjertet så man føler sig glad…
Jeg kan ikke fortælle folk hvordan jeg har det, for jeg ved det ærlig talt ikke selv. Hver aften græder jeg, fordi jeg føler mig usynlig eller overset. Jeg læste lidt på nettet om depressioner, og der står at det er både miljøet og gener der gør at man får en depression. Min far tager piller mod depression, og man kan tydeligt mærke på ham at det hjælper.
Hvis det er en depression jeg har, kan jeg så også få piller mod det? Håber virkelig du vil prøve at forstå mit problem, da jeg er virkelig ked af det.
Svære følelser: hvad kan hjælpe?
Hør andre børns Historier
På ‘Når mor eller far bliver syg’ kan du høre om andre børns historier. Du kan også fortælle din egen historie eller høre mere om de følelser, man kan have, når en i familien er alvorligt syg.
Trin for trin Byg et brev
Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.