Brev

Min veninde har spiseforstyrrelse

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 13 år.

Mange tak for dit brev.

Jeg kan godt forstå det er svært når ens bedste veninde er blevet indlagt. Det er helt naturligt at blive ked af det og få en masse tanker.

Jeg synes det er ret godt gået af dig, at du har talt med nogle voksne om det. Og jeg er også glad for at høre det hjalp lidt. Det hjælper tit at tale med nogen når man har det svært og ikke ønsker det skal blive værre. Så jeg tror det kunne være godt for dig at tale med nogen om hvordan du har det lige nu. Måske det kunne være nogle af de samme voksne du talte med sidst? Hvis det er svært for dig at få det sagt, kan du skrive det ned, eller vise den/de voksne dit brev og mit svar.

Det virker til du står meget alene med det hele, og det er ikke godt. Vi har alle brug for andre. Især når vi har det svært og går rundt med en masse tanker. Måske du også kan prøve at tænke på, at der er nogen der hjælper din veninde og det rent faktisk går lidt bedre nu?

Jeg tænker også om det kunne hjælpe dig at tale med din veninde? Det ved jeg ikke om I gør allerede. Men måske det kunne være rart at tale med hende eller besøge hende hvis det er muligt. 

Mange hilsner Børnetelefonen

har du en spiseforstyrrelse?

En spiseforstyrrelse er alvorlig, og det kræver hjælp fra en voksen. Det er derfor vigtigt at du fortæller nogen om din spiseforstyrrelse. Det er kun din læge, der kan sige, om du har en spiseforstyrrelse eller ej.

En spiseforstyrrelse kan vise sig på mange måder. Det kan være, at du spiser meget, at du næsten ikke spiser, at du kaster op eller at du træner meget.

Nogle beskriver også en spiseforstyrrelse som deres bedste ven, fordi den kan føles tryg. Men de beskriver den samtidig som deres værste fjende, fordi den får dem til at blive syge. Det kan føles hårdt at kæmpe imod sin spiseforstyrrelse, men det er heldigvis muligt at få det bedre.

Her på siden kan du få gode råd mod spiseforstyrrelser, få hjælp til at vende de negative tanker og øve dig i at få et mere positivt selvbillede.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat