forælder der er død

Kære pige på 14 år

Tak for dit brev – det må være svært at skulle undvære sine forældre. Sorgen og savnet af dine forældre vil nok altid være der, og det kan være svært at rumme og finde ud af hvordan man skal leve med.  

Jeg tror at det normalt at man er ked af det, når man har mistet sine forældre. Denne følelse af at være ked af det næsten hele tiden, som du beskriver, tror jeg er sorg og savn. Den vil fylde meget i nogle perioder og mindre i andre perioder i dit liv. De fleste der mister vigtige personer i deres liv vil dog med tiden - og med den rette hjælp - opleve, at sorgen fylder mindre og er til at leve med.

Det er vigtigt, med sorg og savn at få delt de svære tanker og følelser, som du har. At tillade sig selv at være ked af det og sætte ord på, hvordan man har det, kan hjælpe, så man ikke bærer på sorgen alene. Jeg er håber, at du har nogen omkring dig, som kan være en støtte for dig? Det kan både være dine veninder, en venindes forældre, en voksen på skolen eller en i din familie. Har du mon en i tankerne, som du føler du kan snakke med?  

I rådgivningen  www.bornungesorg.dk kan du få hjælp af voksne. De er vant til at tale med børn og unge, der har mistet en eller begge deres forældre. Du kan også ringe eller skrive ind og snakke med andre unge, der selv har mistet. Måske kunne det være rart for dig at tale med nogen, der kender til mange af de samme tanker og følelser? 

Du skriver også, at du bliver drillet med det i skolen. Det er slet ikke i orden! Det er en del af din klasselæreres opgave, at sikre sig at alle børn har det godt i klassen.

Jeg ved ikke, om du allerede har talt med din lærer om det? Hvis ikke, vil jeg anbefale dig, at du fortæller, at du har brug for hjælp så det stopper. Hvis du synes, at det er for svært selv at sige det, kan du fortælle det til en voksen, som  kan hjælpe dig med at snakke med din lærer. Du kan også skrive det til din lærer, fx på intra eller i et brev.

Du har taget et stort skridt ved at skrive til BørneTelefonen, og jeg tror, dine forældre vil være stolte over, at du tør bede om hjælp. Det er en stor styrke.

Du er meget velkommen på 116111

Alt det bedste fra 

BørneTelefonen