Er det hjemve eller spøgelser fra fortiden?
Hej børnetelefonen.
Jeg er lige nu på udveksling i X (har været her i 3 ud af 10 måneder) og jeg føler mig meget forvirret.
Jeg har det super godt med min værtsfamilie men alligevel er jeg ked af det når jeg er alene.
For at giv jer lidt baggrunds information: Jeg blev for 2-3 år siden overfaldet og led derefter af angst. Jeg er ovre angsten nu, men nogle gange finder jeg mig selv i en periode hvor jeg er ked af det hele tiden og græder mig i søvn. Har ikke gået til psykolog for min angst, da min mor er psykolog og jeg derfor ikke har tænkt at det var nødvendigt. Men nu sidder jeg på den anden side af atlanten, og det er ikke fordi jeg ikke har lyst til at være her (dette har været min største drøm siden 4 klasse), men det er super hårdt ikke at kunne få et kram af min mor når jeg har brug for det.
Jeg prøver at holde mig så aktiv som muligt, men hver aften når resten af familien er gået i seng og jeg finder mig selv alene på mit værelse i en kæmpe bunke lektier, sker det alligevel at jeg bliver super ked af det. Jeg kan ikke helt finde ud af om det rent faktisk er hjemve eller om det bare er en af de perioder jeg også havde derhjemme før jeg tog afsted.
Jeg ved ikke helt hvad min pointe er, tror bare jeg havde brug for at fortælle nogen om det.
Sorg Andre der kan hjælpe dig
Sorglinjen og andre sorgtilbud
Læs mere
Sorggrupper
Læs mere
Når far og mor bliver syg
Læs mere
Svære følelser: hvad kan hjælpe?
Trin for trin Byg et brev
Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.