Angst i skolen

Kære Pige 13 år.

Mange tak for dit brev. Hvor er det godt, at du skriver herind. Det lyder som om, at det er noget du har tumlet med længe. Så er det rigtig godt, at få sat ord på. Og du er rigtig god til, at beskrive hvordan du har det. Det lyder slet ikke rart, at det er så svært dig i skolen selvom du egentlig er glad for skolen.

Du skriver, at du har bedre i mindre forsamlinger. Ved du hvad der gør det svært, når I er hele klassen samlet? For du skriver, at du aldrig rigtig har brudt dig om få opmærksom, men at det går bedre i tysk, fordi I kun er halvdelen.

Jeg bliver nysgerrig på, hvad der gør det ekstra svært i andre timer end tysk? Du skriver, at du håber på at få mere selvtillid, men på mig lyder det faktisk som om, at der er tidspunkter, hvor du har selvtillid. Fordi du faktisk godt tør sige noget i tysktimerne. Hold fast i det og se det som et skridt i retning mod, at få mere selvtillid.

På BørneTelefonen taler vi med rigtig mange børn, der ligesom dig bliver nervøse over at sige noget i skolen. Det er også vigtigt at kunne sige i skolen, men det er lærernes opgave at sørge for, at der er rart at være i klassen, så alle børn tør sige noget. Det er ikke kun op til dig at presse dig selv, de voksne skal også hjælpe dig til at turde.

Jeg tænker på, om dine lærere ved, hvor svært det er for dig? Måske ville det hjælpe, at få sat ord på det overfor en lærer, som du er tryg ved? Kunne I lave en aftale om, hvordan det bedst kunne fungere i klassen? Hvad tænker du mon om det?

Måske kunne I lave en aftale om, at du skal række fingeren op en gang om dagen og så rose dig selv for, at du fik det gjort. Det kan også være en god hjælp, at skrive en lille seddel til sig selv om, at du faktisk godt kan, og du er god nok som du er. Når du så bliver rigtig nervøs, så kan du tage sedlen frem og kigge på.

Måske er det nemmere for dig, at tale med dine forældre om det? Ellers ved jeg fra mange, at det kan være rigtigt rart, at skrive et brev enten til din lærer eller dine forældre. Måske kunne du fortælle, at du har skrevet herind og så kunne I tage udgangspunkt i det?

Jeg håber, du har kunnet bruge dette svar og ellers er du jo altid velkommen til, at ringe eller skrive herind igen.

De bedste tanker fra BørneTelefonen