Kære pige på 15 år
Tak for dit spørgsmål, jeg kan godt forstå du bliver nysgerrig på, om ridningen har en betydning for hvordan ens sexliv er. Jeg kender ikke til en speciel stramning, der skulle komme fra at ride, men jeg kan skrive generelt om skeden og sex og samliv.
Der kan være stor forskel på hvordan sex føles, det afhænger af mange ting.
Hvis man er afslappet og føler sig tryg sammen med kæresten, når man kæler, så er der stor mulighed for at musklerne i og omkring skeden bliver bløde. Skedens muskler gør den elastisk og kan udvide og trække sig og trække sig sammen ved ophidselse. Skeden er beklædt med en slimhinde, som afgiver væske når man er ophidset. Det har betydning når man skal have samleje, så penis kan glide ind og ud af skeden.
Jeg tænker, at hvis man rider som sport, så har man veludviklede muskler i mave, underliv, lår og balder, så måske skal man massere og strække disse muskler for ikke at blive stiv i musklerne. Ligesom du kan være afslappet i din lårmuskel og spænde den helt op, nogenlunde på samme måde kan du spænde og slappe af i din skedes muskler. Det kan godt kræve mere bevidst fokus til at begynde med, men er en vigtig del af at få en god oplevelse og orgasme.
En måde at øve sig i at finde trygheden ved sex, kunne være ved, at du begynder at udforske din egen seksualitet og på den måde blive mere vant til berøring i og ved skeden.
Onani kan være en måde finde frem til, hvordan du godt kan lide at blive berørt. Det kunne være at forkæle dig selv med hyggelig stemning på dit værelse, måske lave noget lækker mad eller bare en kop te. Ved at blive mere opmærksom på din egen seksualitet, vil du bedre være i stand til at guide din kæreste, når I på et tidspunkt skal have sex eller bare kæle.
Hvis du er nysgerrig på at vide mere, fx om den første gang, så kan du læse mere på Sexliniens rådgivning her: Den første gang
Kærlig hilsen
BørneTelefonen