Tristhed
Jeg har i en længere periode følt mig meget trist og ked af det.
Jeg har flere dage gået hjem fra skole og grædt af forskellige årsager. Jeg har også flere gange grædt, når jeg skulle sove.
Jeg skiftede skole efter sommerferien 2013, og jeg trives fint der ovre,
men min veninde der flyttede med, er begyndt at tage afstand fra mig. Hun har flere gange sat sig over med en anden pige, og jeg føler ikke, at jeg er en del af det de laver, og lige meget hvad jeg prøver, bliver jeg aldrig en del af det.
Men jeg har få ange oplevet, at jeg begyndte at ryste, klapre tænder, svede og akut træng til at græde, i disse situationer, hvor min veninde har ‘forladt’ mig.
Jeg har haft et projekt om depression i skolen, og jeg synes, at jeg har svage symptomer på en depression. Jeg har taget depressionstests, som har vist sig at være lettere-moderate.
Men jeg kan ikke få det sagt til mine forældre. De aner ikke at jeg går og græder efter skolen og om aftenen. Og de ved heller ikke noget om mine mistanker til en depression.
Hvordan får jeg det sagt?
og hvordan kan jeg komme ud af mine triste periode?
Min selvtillid bliver mindre og mindre, og jeg tager afstand fra fællesarrangementer, fordi jeg ikke kan overskue det.
Jeg har svært ved at falde i søvn og koncentrere mig i skolen. Min lære har op til glere gange, spurgt, om jeg var dårlig, men jeg er bare ekstrem træt, selvom jeg går tidligt i seng!
Hvad skal jeg gøre? Ud over at fortælle mine forældre om, hvordan jeg går og har det?
Hilsen mig
"alene" hør andres fortællinger
Hør YouTuber og influencer Emilie Briting og 17-årige Martha tale om at sige det højt, hvis man har det svært, og hvem man kan gå til.