Spildt ungdom

Kære pige på 18 år,

Det er godt, at du har fundet Brevkassen, og at du har skrevet herind. For du fortjener at have det godt! Selvom det hele kan virke helt håbløst, er der måder at få hjælp på.

Det første jeg tænker på er, at det vil være en rigtig god idé, hvis du går til lægen. Hvis dine forældre ikke forstår dig, kan du selv kontakte lægen og bestille en tid. Når man er 18 år, er man myndig. Så har lægen ikke længere pligt til at involvere ens forældre. Din læges navn, adresse og telefonnummer står på dit gule sygesikringskort.

Lægen vil hjælpe dig med at finde ud af, hvilken form for hjælp, du har brug for. Det kan f.eks. være, at du har brug for at tale med en psykolog.

Det er en god idé også at tale med lægen om, at du ikke føler, du har nogle venner. I mange byer er der nemlig forskellige klubber og mødesteder for unge mennesker, der har lyst til/brug for at møde nogle andre unge mennesker. Måske ved din læge, hvad der findes dér, hvor du bor? Eller også kan hun/han henvise dig til nogen, som gør.

Det kan også være en god idé at skrive alt det, man gerne vil sige til lægen, ned. Når man sidder der, kan det nemlig godt være lidt svært at få det hele sagt. Og nogle gange kommer man også til at gøre ’problemerne’ lidt mindre end de faktisk er – f.eks. fordi man tænker, at "så slemt er det måske heller ikke", "der er garanteret nogen, der har det værre en mig" osv. Men sådan skal man ikke tænke. Du har nemlig ligeså meget ret til at få hjælp som alle andre.

Hvis du har mod på det, kan det også være, at du kan give dine forældre en sidste chance for at lytte på dig. Måske skal de have et brev, hvor du har skrevet det hele ned? Måske skal de læse det brev, du har skrevet til mig – evt. sammen med svaret her?

Hvis du har brug for at tale lidt mere om det hele, er du også meget velkommen på telefonen eller Chatten. Det vigtigste er, at du får snakket med nogen hurtigst muligt, så du kan få hjælp til at få det godt.

Du skriver, at du har en følelse af "spildt ungdom", men du har MASSER af liv endnu, som skal leves! Når du begynder at få hjælp, opdager du måske også, at du faktisk ikke kun har dårlige oplevelser med fra din ungdom, men at der også har været nogle gode.

Pas rigtig godt på dig selv.

De allerkærligste hilsner
BørneTelefonen