Kære pige,
Jeg kan godt forstå, at du i øjeblikket synes, at det er mega hårdt at gå i skole. Der er ikke noget at sige til, hvis du bliver fortvivlet og trist over, at skolen ’stjæler’ al din tid og energi. Jeg håber, at mit svar kan hjælpe dig med at komme til at holde af skolen igen, være mere sød mod dig selv, og ikke mindst til at få tid til at nyde at være sammen med din familie og dine venner.
Hele livet igennem er det vigtigt at gøre sig klart, hvad det er for ting, der giver ens liv mening. Jeg bliver derfor glad, når jeg læser, at dét der betyder allermest for dig, er din familie og dine venner. Det fortæller nemlig, at du allerede har gjort dig tanker om, hvad der giver dit liv mening – nemlig samvær med familie og venner. For andre kunne det have været noget andet, såsom sport, musik, kæledyr, computerspil eller skolen. Når man ikke har tid til de ting, der betyder allermest for en, så bliver man ked af det, føler sig måske meget alene, og at man har en lortedag. Og sådan skal det ikke være.
Selvom det er familie og venner, der betyder mest for dig, så er jeg klar over, at du stadig gerne vil klare dig godt i skolen. Det kan godt lade sig gøre. Men det er vigtigt at finde en balance, så du stadig har tid til at hygge dig med familie og venner. Det lyder jo nemt, men faktisk er det tit det, som er det sværeste. Jeg tror, at grunden til at det er svært at finde balancen, er at lektier og skoleopgaver, er noget som skal afleveres på en bestemt dag, noget man får karakterer/udtalelser for osv. – man får ikke karakterer for at være sammen med familie og venner, og man skal ikke være sammen med dem på en bestemt dag. Netop fordi man ikke kan ’dumpe’ i at være datter eller veninde, og fordi man ved, at ens familie og venner altid til vil være der, så er det ofte dem man nedprioriterer, hvis der er andet der presser sig på. Giver det mening?
Jeg vil derfor foreslå, at du prøver at sætte venner og familie på dit program. Det kan f.eks. være ved at sætte dig som mål, at lave to aftaler med nogle veninder hver uge og/eller beslutte, at du om aftenen i weekenden ikke må lave lektier, men i stedet skal være sammen med din familie. Du giver altså dig selv en slags ’familie-venne-lektier’ for hver uge. Hvad tænker du om det? Det skal være på en måde, så det ikke stresser, men giver dig et overblik.
Jeg ved fra andre, at så længe de ikke går på kompromis med det, der betyder mest for dem, så synes de, at det er ok at have travlt i skolen. De fortæller også, at det er nemmere for dem at give lidt slip på skolen, og ikke lave alt 100%, hvis de føler sig fyldt op af samvær med familie og venner. Så at være fyldt op af kærlighed, gør dem i stand til at være mere kærlige overfor sig selv.
Jeg kan ikke lade være med at tænke på, om din mor og far er klar over, hvordan du egentlig har det? Tit begynder det allerede at hjælpe, når man får sagt det højt. Brevet du skrev herind var første skridt på vejen til at få det bedre. Nu håber jeg, at du vil tage det næste skridt, og fortælle dine forældre, hvordan du har det. Du kan evt. skrive et brev til dem, ligesom det brev du skrev herind. De kan hjælpe dig med at skabe overblik. Du kan også læse med dem på vores hjemmeside om stress: https://www.bornetelefonen.dk/tema/stress
Jeg ønsker dig en rigtig glædelig jul og al det bedste med på vejen fremover.
Kærlig hilsen,
BørneTelefonen