Brev

Hjertesyg

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 17 år.

Jeg kan godt forstå, at du bliver ked af det, når du ikke kan det samme, som de andre. Især i din alder er det svært at være anderledes, fordi der sker så mange forandringer med krop og psyke på vej til voksenalderen. Derfor kender de fleste i puberteten til usikkerhed og trang til at være som de andre. Hvis du oplever, at det er sværere at leve med din sygdom nu, end da du var mindre, skyldes det nok denne pubertetsusikkerhed.

Du kan ikke ændre på din sygdom, men måske kan du ændre lidt på den måde, du håndterer den på. Udover at du er ked af det, fornemmer jeg også, at du føler dig lidt ensom, når du må trække dig fra fællesskabet.

Både tristheden og ensomheden kan du måske lette lidt ved at få fortalt dine omgivelser om, hvordan det er at være dig. Måske kunne du starte med at fortælle din kontaktlærer om dine følelser. Og måske kunne I have en snak i klassen om, hvordan det er, at være kronisk syg.

Du kunne også fortælle dine bedste veninder om, hvilke tanker og følelser du har, når du er nødt til at trække dig. Hvis du normalt bare trækker dig tilbage, og så hører de ikke mere til det, er det ikke sikkert, at de tænker over, hvordan det påvirker dig.

Men det kan du fortælle dem, ikke for at de skal have medlidenhed med dig, men for at du kan mærke, at de interesserer sig for, hvordan du har det.

Måske ville det være vigtigt for dig, at de lægger mærke til dig, når du er tilbage igen, og at de spørger dig, om du er ok igen. Måske har du også brug for et knus, når du må forlader fællesskabet, eller et velkommen igen knus, når du kommer tilbage.

Hvis du finder ud af, hvad du har brug for, for at lette tristheden, og du får fortalt det til kontaktlærer og/ eller veninderne, tror jeg, at det vil hjælpe dig til at leve med din sygdom.

I Hjerteforeningen har man en afdeling for Unge, der hedder GUCH. De arrangerer aktiviteter for unge som dig med hjertefejl. Hvis du ikke allerede kender GUCH, var det måske en ide, at du kontakter dem. Her er der gode muligheder for at finde et fællesskab med andre unge, der kender til de problemer, du har. 

 Mange gode tanker fra BørneTelefonen

Få flere gode råd om Sygdom i familien

Har du en mor eller far, der er alvorligt syg? At leve med sygdom i familien, kan være rigtig hårdt og man kan få mange bekymringer for fremtiden. Det er rigtig vigtigt, at man ikke går alene med sin frygt, men at man får talt med nogen om den.

Sygdom i familien kan både være fysisk og psykisk. Lige meget hvad, kan det gøre hverdagen svær. Fx kan det være at din mor eller far, ikke kan de samme ting længere og måske sygdommen sætter tanker i gang hos dig som: Bliver min mor rask igen? Hvordan fortæller jeg mine venner om min fars sygdom? Hvem kan jeg tale med mine tanker om?

Her på siden kan du få gode råd, du kan læse andre børns breve og BørneTelefonens svar, få hjælp til at bygge et brev eller prøve følelses-guiden.

Guide

Svære følelser: hvad kan hjælpe?

Hør andre børns Historier

På ‘Når mor eller far bliver syg’ kan du høre om andre børns historier. Du kan også fortælle din egen historie eller høre mere om de følelser, man kan have, når en i familien er alvorligt syg.

Når mor eller far bliver syg, kan det være svært at være barn i en familie. Læs hvordan andre børn har klaret livet i en familie med sygdom.

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat