Brev

Kæreste

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære dreng på 15 år

Tak for dit brev, hvor du fortæller, at din kæreste har det svært for tiden, og at du måske er ved at miste følelserne for hende, men ikke tør gøre det forbi, fordi du er bange for hendes reaktion.

Jeg synes, det er rigtig sødt af dig, at du gerne vil hjælpe din kæreste, men jeg synes også, det er et stort ansvar, du står med helt selv. Der er ikke nogen tvivl om, at det er alvorligt, når der er en, der skærer i sig selv, og at det er noget, der skal gøres noget ved. Ved du, om der er andre, som ved at hun gør det? Måske en god veninde? Hvis nu du ved, hvem hendes bedste veninde er, så kan du måske tage kontakt til hende, eventuelt over Facebook hvis du ikke har hendes telefonnummer. Måske hendes veninde kan hjælpe din kæreste til at få snakket med en voksen, eventuelt hendes klasselærer eller en bedstemor måske, om hvordan hun har det..?

En anden mulighed er, at du måske kunne snakke med hendes forældre om, at hun ikke har det så godt for tiden, måske dine forældre kunne hjælpe dig hvis du synes, det er svært..? Hvad tænker du om de idéer?

Jeg kan godt forstå, at du er betænkelig ved at ende jeres forhold, når din kæreste har det skidt. Derfor tænker jeg også, at det er vigtigt, at der er andre end dig, som ved hvordan hun har det, så de kan være opmærksomme på hende, hvis du skulle beslutte dig for at slå op med hende. Men jeg tænker samtidig, at du jo ikke skal blive i forholdet, hvis du ikke længere har følelser for hende. Jeg ved ikke, om du kender den side, der hedder www.lmsselvskade.dk? Det er en hjemmeside, som handler om det at skade sig selv, og hvordan man får hjælp til at stoppe det. Det kan være noget, som både er godt for dig og din kæreste at læse.

Hvis du skulle få brug for det, er du også altid velkommen til at ringe ind til BørneTelefonen på 116 111, hvor der sidder søde rådgivere klar til at lytte til dig.

De bedste hilsner

BørneBrevkassen

Få flere gode råd om Selvskade og cutting

Cutter du selv? Eller har du en ven, som har selvskadende adfærd? Hvis man påfører sig selv fysisk smerte, er det et tegn på, at man har det dårligt indeni. Derfor er det vigtigt at få hjælp.

Hvis du har cuttet, kan det være du har fået ar og tænker: Går mine ar væk? Hvad skal jeg sige, når folk spørg indtil mine ar? Det kan også være du gerne vil stoppe med at skade dig selv, men ikke ved hvordan. Måske du tænker: Hvordan skal jeg fortælle til mine forældre at jeg cutter? Hvordan får jeg hjælp?

Her på siden kan du finde alternativer til selvskade. Du kan også lave en handleplan, der hjælper dig, når du har det svært, du kan læse om forskellig svære følelser og hvad der kan hjælpe eller du kan læse andre børns breve.

Selvskade Andre der hjælper

Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade

Rådgivning og andre tilbud vedrørende spiseforstyrrelse og selvskade
Læs mere

Psykiatrifonden

Rådgivning og støttetilbud om psykisk sygdom og diagnoser
Læs mere

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.
Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat