Kære MK,
Tak for dit ærlige brev. Det er godt, du har skrevet. Jeg kan godt læse, at det er svært for dig lige nu og måske ekstra svært så langt fra DK med dit cutteri. Det er flot, du har haft overskud til at skrive og bede om hjælp. Det overskud og mod tænker jeg, du skal holde fast i og bruge til at få den hjælp, der skal til, så du kan få det godt i den sidste del af dit ophold.
Jeg læser dit brev, som om at du gerne vil blive og gøre dit ophold færdigt. Det er super sejt, at du har taget den udfordring op og er rejst til USA.
Jeg tænker, det er vigtigt, du får det fortalt til en voksen, så der kan blive lagt en plan for, hvordan du bedst bliver støttet i at få stoppet dit cutteri. Som du sikkert godt ved, er det ikke noget, som går væk af sig selv. Du skal have hjælp til at få brudt det mønster, du har med at cutte, og det er helt normalt ikke at kunne klare det selv.
Det er nødvendigt at have nogen at tale med, for selvskade er et symptom på, noget er galt, så hvis det skal stoppes, skal man have fat i årsagen. Gad vide hvad den tomhed du omtaler skyldes? Måske ved du det godt allerede?
Kunne det tænkes, at du fik det fortalt til dine forældre over Skype, så I sammen fik lagt en plan for, hvordan din værtsfamilie kunne støtte dig i den sidste tid? Jeg kan godt forstå, at du har mange tanker omkring, hvad der kan ske med dig, men jeg tror, at ærlighed er det vigtigste. Det er flot, du har fået fortalt det til din veninde derovre. Jeg tænker, at hun kan være en god støtte for dig, når der er lagt en plan, og en voksen eller flere er med til at tage ansvar for dig. Det kan være for hårdt for din veninde at stå med den viden alene. Der skal noget professionelt hjælp til, og så kan hun være en støtte for dig.
En måde, du måske også kan få hjælp på, er gennem
http://www.lmsselvskade.dk/
. Herinde står der forskellige måder, som du kan få hjælp på, bl.a. rådgivning og en mentor. Noget af hjælpen afhænger nemlig af, hvor man bor. Du kan derfor trykke på det her link:
http://www.lmsselvskade.dk/saadan-faar-du-hjaelp/
for at læse mere om det.
Jeg håber, at du kan finde lidt mere mod, og få det fortalt til dine forældre, så du kan få den hjælp, du fortjener, det er ikke i orden, at du skal være alene med alt det.
Desværre kan du ikke ringe eller SMS'e til BørneTelefonen fra USA, men du kan altid chatte med os. Der er dygtige rådgivere der sidder klar til at lytte.
Kærlig Hilsen BørneBrevkassen
