Alle tests… Angst?? Og lidt om mig (hvis det kan hjælpe)
Hej jeg er en 14 årlig pige og har et problem… (Eller flere…)
Jeg tror jeg har en form for angst når jeg for tests. Det der sker for mig er at
jeg starter med at græde og efter et par minutter så begyndte jeg at hyperventilere, mit hjerte slår hurtigt, min mave klager og gør ondt (selvom jeg har spist), min hals snørede dig sammen og gjorde vildt ondt, så kom min astma med i spillet, jeg kastede op i min mund flere gange, svimmelhed, kvalme og så begravede jeg mine hænder i mit hår hvorefter jeg presser mine mejle ned i min hovedbund og nakke… Det bliver ved i hele timen hvor jeg derefter tilføjer mit græderi igen…
(oftest når jeg ikke at svare på det første spørgsmål)
Lidt baggrund af mig…
Jeg har altid haft det dårligt… Er blevet mobbet i 10 ud af 14 år og har flere gange prøvet at dræbe mig selv… Min depression startede Tor Ca. 4 år siden og jeg cutter for at få den psykiske smerte byttet ud med den fysiske… Jeg er også blevet misbrugt/krænket omkring 12 gange af mine klasse “kammerater”, lillebror, nogle for spejder og min gamle kæreste (som gik længst og også har prøvet at presse mig i et år til noget jeg ikke har lyst til…) min mor har slået da jeg var mindre og nu føler jeg at hun kun tænker på min lillebror (-som kun er et år og 4 dage yngre end jeg-hun siger fx at JEG skal være sød mod HAM selvom det jo er åbenbart at det er ham der har gjort noget ved mig som jeg ikke kan komme over.) min far har ikke tid til mine problemer siden han selv har nok i forvejen.. Jeg bor i plejefamilie og planlægge af flytte fra dem siden de “mobber” mig ved at sige at jeg er tyk (har haft spiseforstyrrelse i et halvt år) siger “nåh så det er derfor du ikke har nogen venner” at min kæreste sikkert ikke kan lide “en tynd strikkepind som mig” og ja det er ordret det de sagde. Osv. Det har stået på i tre år nu og jeg kan ikke klare dem mere.
Jeg aner ikke hvad jeg skal gøre og jeg skal på efterskole næste år hvad hvis de ikke forstår mit problem? Mine lærer, veninder, sagsbehandler, psykolog og så videre tror ikke på det..
Tak på forhånd
Kærlig hilsen M som hader sig selv.
Andre der Hjælper
Der findes også andre steder, hvor du kan få rådgivning og hjælp.
Måske har du brug for at tale med en ekspert, der ved rigtig meget om lige præcis dét, du tumler med.