Brev

Selvmord vægt

Hej bb

Jeg har et stort problem

jeg er tyk og er blevet mobbet før

det er så en i klassen som jeg gerne vil være bff ( j ) med men hun er bff med en anden ( d )

og for lede dag spurgte en for klasse om hun må låne min telefon til Snapchat og jeg sagde salfølig ja

da jeg så kom hjem havede hun ikkke logget af jeg kunne ikke lad være med at se hvad hun havede skrevet så jeg gik ind på hendes og d beskeder og så så at havede skrevet at d heller kan lide hende end j

ved ikke vad jeg skal høre

jeg er rigtig ensom

please hjælp mig

skal jeg begå selvmord?

Pige, 10 år

Læs hele brevet

Svar fra

Børnetelefonen

Hej 10 årige pige

Det lyder da heller ikke rart, hvis du bliver drillet og føler dig ensom. Og øv, at hende du gerne vil være bedste veninde med, hellere vil være veninde med en anden.

Det kan være, at du skal prøve at være venner med nogle af de andre piger i klassen. Så kan det være, at du finder ud af, at de faktisk også er meget søde.

Nogle gange skifter venskaber så hurtigt, at man ikke rigtig kan nå at følge med. Så står man måske lidt udenfor et stykke tid, også pludselig er man inde i gruppen igen.

Måske du kunne tale med din lærer eller pædagog om hvordan du har det, de kender jer og ved forhåbentligt hvordan de kan hjælpe dig. Det er nemlig ikke rart, at have det på den måde du beskriver. Du skulle jo gerne være glad for at komme i skole, og se ens kammerater, og have det sjovt sammen.

Hvis du syntes det er svært, at tale med læreren – kan du få hjælp af dine forældre, måske kan du skrive ned hvad du gerne vil sige til læreren, eller dine forældre kan tale med læreren. Det er nemlig vigtigt, at du og hele klassen har det godt sammen.

Jeg håber, at du har får talt med de voksne, så du kan få hjælp til at få det godt, igen.

De bedste hilsner fra BørneTelefonen

Siger ikke “lege” mere

Gym

Flere breve om Venskaber og uvenskaber

"det kender jeg godt" få gode råd fra panelet

Er din ven ked af det, og bekymrer du dig? Få råd til, hvordan du kan hjælpe din ven.

podcast

lyt til afsnit

"alene" hør andres fortællinger

Hør 14-årige Pelle og DJ og producer August Fenger, også kaldet ELOQ, tale om vennegrupper, og ikke at lade sig styre af andres opfattelse af en selv.

podcast

lyt til afsnit

Få endnu flere gode råd om Venner, veninder eller ensomhed

Hvad gør man, hvis man er blevet uvenner med sin BFF? Måske har du en ven, som går igennem en svær periode?

Det kan også være, du ikke har nogen venner eller ikke særlig godt kan lide dem du har? Måske du bliver holdt udenfor eller mobbet? Måske du føler din ensom og alene og ikke føler, du kan være dig selv.

Få svar på spørgsmålene ved at læse gode råd om hvordan du kan løse konflikter med dine venner eller få råd til, hvad du kan gøre, hvis du er forelsket i din ven. Du kan også se videoer og få tips til, hvordan du får nye venner eller du kan læse breve fra andre børn, og se hvilke råd de har fået.

Læs mere her

Bekymret for din ven? Få flere råd til, hvordan du kan hjælpe

Har din ven fortalt dig, at der er noget, han eller hun synes er svært? Har du lagt mærke til, at din ven opfører sig anderledes end normalt? Eller er der noget helt tredje, der gør, at du bekymrer dig?

Der er mange forskellige måder at vise på, at man er ked af det. Nogle er ikke bange for at fortælle det. Mens andre holder det hemmeligt.

At gå rundt med nogle svære tanker skal ikke skjules. Men nogle gange kan det være svært at få sagt højt og gjort noget ved.

Det er derfor rigtig rart med gode venner. Venner kan hjælpe os, når vi er kede af det og få os i godt humør igen. Men husk på at når man er barn, er det aldrig dit ansvar at sørge for, din ven bliver glad igen. Det er de voksne, der skal træde til.