Brev

Selvmord og vold

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære du

Tusind tak for dit brev. Det er rigtig godt, du har skrevet, for det er tydeligt, at du og din familie har brug for hjælp. 

Jeg synes, det er klogt af dig, at du har blokeret din far. På samme måde var det også fint, at I tog væk, da din far blev voldelig. Jeg bliver imponeret over, at du i den situation kunne passe på din lillebror, samtidig med du var bange. Det fortæller mig, at du er en pige med en kæmpe styrke.  Du holder også fast i, at du gerne vil have hjælp. På den måde bliver du også en kæmpe styrke for din familie. Hold op hvor er du stærk og sej.

Du fortæller, at du løj overfor kommunen, fordi du ikke ville i plejefamilie. Jeg tænker, at du sikkert blev bange for at komme væk fra din mor? Det sker nogle gange, at et barn kommer i en plejefamilie, hvis det er den bedste løsning. Men det sker sjældent. Og dem du taler med fra kommunen skal også lytte til dig, og hvad du gerne vil. 

Jeg tænker, at du og din familie står i en rigtig svær situation nu. Derfor er det en god ide igen at tale med kommunen. Kommunen kan nemlig hjælpe både dig og hele din familie, så I får det godt.

Kender du bisidderordningen i Børns Vilkår? Hvis ikke så kan du læse om den her https://bornsvilkar.dk/radgivning/bisidning/bisidning

De bisiddere, man kan få hjælp fra her, kender reglerne og kan være med til at sørge for, at der også bliver hørt på, hvad du gerne vil. Vores bisiddere hjælper mange børn og unge med at gå til møder i kommunen. Derfor ved de også, at det er helt normalt, at man kan være bange for at fortælle, hvad der sker i familien. Du kan ringe til BørneTelefonen på 116111 og tale med en voksen om, hvad bisidderne kan gøre for dig.  

Hvad tænker din storesøster om at få hjælp? Kan I tale samen om det? Måske kan I sammen læse om bisidderordningen eller ringe til BørneTelefonen? 

Du fortæller, at du gerne vil have hjælp, men at din mor er bange for det. Ligesom der er en BørneTelefon er der også en ForældreTelefon. Den har nummer 35555557. Det kan være, din mor er usikker på, hvad hun skal gøre, og hvad der kan ske. Hvis hun ringer til Forældretelefonen, kan hun få støtte og mere viden om, at hun faktisk kan få hjælp, ved at fortælle om det. Du og din mor kan læse mere om ForældreTelefonen her https://bornsvilkar.dk/radgivning/foraeldretelefonen/foraeldretelefonen

Det er meget svært at stå alene med grimme og ubehagelige oplevelser, som du gør. Og jeg ved, det kræver mod at bede om hjælp. Det er derfor stærkt af dig, at du har fortalt det til din bedste ven. Og også tidligere har talt med din lærer. Kunne det være rart for dig at tale med din lærer igen? Måske vise ham eller hende dit brev og mit svar? 

Det, der er sket i din familie, sker desværre i nogle familier. Og det er rigtig hårdt for børnene. Jeg håber derfor, at du får taget mod til dig og får bedt om hjælp. Så følelsen af depression kan blive mindre og til sidst forsvinde helt.

De varmeste tanker fra BørneTelefonen

 

Få flere gode råd om selvmordstanker

Selvmordstanker er ofte et tegn på, at man står i en situation, som er svær og som man ikke kan klare alene.

Der kan være mange forskellige årsager til, at man får selvmordstanker. Det kan fx være at man har mistet nogen tæt på. Det kan også være, man har oplevet noget, der har gjort en rigtig ked af det. Eller måske man undrer sig over meningen med livet og derfor tænker på døden.

Hvordan takler man selvmordstankerne? Det første skridt er at tale med nogen om det, det er nemlig vigtigt, at du ikke går alene med tankerne. Men hvordan fortæller man nogen om sine selvmordstanker? Måske man er bange for at gøre andre kede af det eller måske man ikke lige ved, hvordan man starter sådan en snak.

På siden her, kan du finde gode råd og hjælp til hvordan man fortæller noget svært.

Selvmordstanker Andre der hjælper

Angst og depression – gratis psykolghjælp

Gratis psykologhjælp til behandling af angst og depression (18-24 år)
Læs mere

Giftlinjen

Anonym professionel hjælp ved forgiftning af fx medicin eller rusmidler
Læs mere

Headspace

Har du brug for at mødes og tale med en voksen anonymt? (12-25 år)
Læs mere

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat