Brev

Jeg tror min mor er en farlig person

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære 14årige,

Tak for dit brev.

Jeg kan læse i dit brev, at din mor har truet dig med vold og har fortalt forkerte oplysninger til din læge om din epilepsi. Du fortæller også, at du ikke har nogen derhjemme eller i din klasse, som du kan tale med om dine oplevelser og udfordringer. Jeg tænker på, at det må føles rigtig svært at stå alene med det hele. Jeg håber derfor, at mit brev kan hjælpe dig videre.

Det er rigtig godt, at du har skrevet herind til BørneTelefonen. I mit brevsvar til dig, vil jeg prøve at hjælpe dig med at sætte ord på dine følelser og fortælle dig lidt om, hvordan vi kan hjælpe dig med at få det bedre derhjemme. Det håber jeg, at du er okay med.

Du fortæller i dit brev, at din mor har ansat en til at holde øje med dig. Du skriver derefter selv, at det føles som om, at din mor har “taget dit privatliv væk” fra dig. Det lyder rigtig svært. Måske giver det dig også en følelse af, at du ikke bliver hørt eller set af din mor. Er det rigtig forstået?

Du skriver også, at du har tanker om, at det hele ville være bedre, hvis du var død. Nogle gange kan det være lettere at tænke, at hvis jeg ikke var her, så kunne jeg måske få fred for alle mine tanker og udfordringer. Herinde på BørneTelefonen taler vi med mange, som har præcis de tanker, som du beskriver. Du er derfor ikke alene.

Men det er også vigtigt, at du får den rette hjælp. Mange børn og unge oplever faktisk, at det kan føles som en lettelse at fortælle sine oplevelser og tanker højt. Måske har du allerede oplevet, at det har hjulpet at skrive herind. Eller måske kan du komme i tanke om en voksen, som du har en tryg relation til, og som du kan tale med. Det kan for eksempel være et familiemedlem eller en lærer. Hvad tænker du om det?

Faktisk er det sådan, at du har ret at blive hørt af dine forældre og af din læge. Det betyder, at din mor og læge faktisk skal lytte til, at du faktisk kan huske det hele fra dit epilepsianfald. Har du mod på at tale med din mor om dine rettigheder? Du kan læse meget mere om din ret til at blive set og hørt her.

Hvis det er svært for din mor at forstå, eller at det føles som en stor mundfuld at tale med din mor alene, kan vi herinde på BørneTelefonen hjælpe dig med at sige din mening højt. En bisidder er en voksen herinde fra Børns Vilkår, som kan hjælpe din mor med at forstå dine rettigheder. Vi kan også samarbejde om at blive klogere på din følelser og tale om, hvad dit næste skridt skal være. Har du mod på det?

Vores bisiddere har hjulpet rigtig mange børn og unge, med at få den hjælp de har brug for. Hvis du gerne vil høre mere om, hvordan en bisidder kan hjælpe dig, så kan du ringe til BørneTelefonen på 116111.

Du kan også læse mere her: Bisidder fra BørneTelefonen. Eller se en video om det her: har du brug for hjælp? Få en bisidder hos Børns Vilkår

Du har allerede har taget et vigtigt skridt. Du kan nemlig mærke at noget føles forkert, og du har haft modet til at gribe ud efter hjælp. Der er nemlig ikke nogen børn og unge, som skal have det, som du har det. Hvis du er utryg derhjemme eller oplever, at du ikke bliver hørt, kan du få hjælp til at få det bedre. Det vil vi rigtig gerne hjælpe dig med. Du kan ringe til os på vores telefonnummer, som er 116111.

Mange kærlige hilsner

BørneTelefonen

Få flere gode råd om selvmordstanker

Selvmordstanker er ofte et tegn på, at man står i en situation, som er svær og som man ikke kan klare alene.

Der kan være mange forskellige årsager til, at man får selvmordstanker. Det kan fx være at man har mistet nogen tæt på. Det kan også være, man har oplevet noget, der har gjort en rigtig ked af det. Eller måske man undrer sig over meningen med livet og derfor tænker på døden.

Hvordan takler man selvmordstankerne? Det første skridt er at tale med nogen om det, det er nemlig vigtigt, at du ikke går alene med tankerne. Men hvordan fortæller man nogen om sine selvmordstanker? Måske man er bange for at gøre andre kede af det eller måske man ikke lige ved, hvordan man starter sådan en snak.

På siden her, kan du finde gode råd og hjælp til hvordan man fortæller noget svært.

Selvmordstanker Andre der hjælper

Angst og depression – gratis psykolghjælp

Gratis psykologhjælp til behandling af angst og depression (18-24 år)
Læs mere

Giftlinjen

Anonym professionel hjælp ved forgiftning af fx medicin eller rusmidler
Læs mere

Headspace

Brug for nogen at tale med? Ring, sms, chat eller duk op (12-25 år)
Læs mere

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.
Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat