Jeg tror jeg lider af DPP.
Hej.
Jeg er en pige på sytten og jeg er ret sikker på at jeg lider af DPP (high functional depression). Jeg har haft selvmordstanker og været selvskadende. Jeg har også voldsomt mangel energi og overskud. Jeg er begyndt at have rigtig svært ved at koncentrere mig og min hukommelse er også blevet en del værre. Jeg har svært ved at lave lektier, huske rutiner og samtaler. Jeg arbejder langsommere og dårligere end jeg plejer og nogle gange falder jeg i søvn når jeg kommer hjem fra skole af ren udmattelse. Jeg plejede at være meget social og havde tit planer næsten hver dag. Nu har jeg måske planer en gang om ugen og jeg har sjældent lyst til at være social med andre end min kæreste. De fleste af mine hobbyer er gået helt i stå, fordi jeg simpelthen har mistet interessen for dem ud af ingenting. Min appetit svinger helt sindssygt og ofte skal jeg tvinge mig selv til at spise. Jeg føler tit at jeg har svært ved at få ro i hoved og hvis der er noget jeg er bekymret for eller noget der stresser mig, kan tanken om det sidde i hoved indtil jeg løser det. Jeg føler at alting bliver uoverskueligt og at det ikke er det værd at blive ved med at skulle kæmpe med ting som alle andre unge på min alder bare gør som en selvfølge. Jeg har også dage hvor jeg ikke rigtig kan føle noget, jeg føler mig ”numb” som er den bedste måde jeg kan beskrive det på. Jeg føler næsten at jeg mangler alle mine følelser og at jeg bliver tom indeni.
To gange har jeg forsøgt at søge hjælp hos læger og på en akut psykisk modtagelse. Begge gange har jeg fået at vide at jeg intet fejler, fordi jeg er for velfungerende. Jeg passer min skole, går i bad hver dag og kan for det meste opretholde en normal facade udadtil, men indeni er jeg så udmattet og alt er en kamp. Jeg føler slet ikke at jeg bruger mit fulde potentiale til noget som helst. Det lidt ligesom at svømme med tøj på. Man kan godt, men det er meget svært, udmattende og langt fra optimalt. Jeg har mange symptomer til depression, men jeg mangler den del hvor man ikke fungere normalt, for det gør jeg stadig på mange punkter. Jeg ved virkelig ikke hvad jeg skal gøre for at der er nogen der vil tage mig seriøst. Jeg har flere gange overvejet at prøve på at tage mit eget liv, bare for at blive hørt, men jeg har jo egentlig ikke rigtig lyst til det, jeg vil bare gerne have hjælp så jeg bliver mit gamle jeg igen. Jeg ved at der er noget galt, for en normal ung pige på min alder har det ikke sådan.
Jeg aner ikke hvordan jeg skal få nogen til at lytte og det har jeg virkelig brug for.
Hilsen en meget desperat pige
Selvmordstanker Andre der hjælper
Angst og depression – gratis psykolghjælp
Trin for trin Byg et brev
Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.
