Can’t handle my life and feelings
Hej, jeg er en pige på 14 år.
Lidt baggrundshistorie: Min mor er vist psykisk syg (ved dog ikke helt præcist hvad hun fejler) hun var indlagt på hospitalet/sygehuset da jeg var lille, så jeg vidste ikke rigtigt hvad det hele gik ud på. Nu tager hun så piller.
Vi er en meget stor familie (har 7 søskende) så vi har ikke så mange penge, og det er kun min far der arbejder. Vi har nogle kommune folk rendende, som er hos os en gang om ugen tror jeg. De skal hjælpe med at ryde op og sådan noget fordi vi roder meget.
For snart 3 år siden døde min lillebror (det gjorde det med kommunen endnu værrer) Kort tid efter havde vi besøg af psykologer men vi snakkede ikke så mange gange med dem.
Efterfølgende har min lærer og kommunen forslået at jeg skulle gå til psykolog, jeg afslog. Så forslå de at jeg skulle ned i en slags sørge gruppe for unge, jeg afslog igen. Senere hen ville mine forældre åbenbart også have mig til psykolog, men det kom jeg som sagt aldrig.
I stedet har jeg jævnligt “snakke timer” med min lærer, fordi de ser min brors død som traumatisk og sådan noget. De har også forslået at jeg skulle snakke med en “voksen ven” istedet for min lærer. Så jeg mødte ham engang men det var jeg ikke meget for.
(færdig med baggrundshistorien)
Normalt kan jeg egentlig godt klarer mig igennem hverdagen, og havde det egentlig okay. Men siden jeg kom i skole igen efter lock down har det bare ikke været det samme.
Jeg tror at jeg er blevet mere introvert og indelukket hvis man kan sige det sådan. Jeg går tit væk fra mine venner, og fortrækker at være alene. Jeg tror at jeg er ved at skubbe dem væk fra mig, det gjorde jeg nemlig også kort tid efter min bros død. (hvorfor er jeg ik helt sikker på)
Her på det seneste er jeg også blevet meget mere følsom, skrøbelig og trist. Jeg har tit selvmordstanker, tænker på at cutte, og nogle gange er jeg i en slags trance hvor jeg vare sådan er ked af det, (nogle gange ved jeg ikke engang hvorfor jeg er ked af det) og føler mig modløs.
Jeg ser tit i mit indre blik mig selv dø, jeg går rundt og hvisker “please kill me” når der ikke er nogen i nærheden, jeg digter også selvmordsbreve i tankerne.
Jeg har det som om jeg er fanget i en slags trance hvor jeg føler overståede, og jeg ved ikke hvordan jeg skal komme ud af denne trance. Jeg håber at I kan hjælpe mig…
Selvmordstanker Andre der hjælper
Angst og depression – gratis psykolghjælp
Trin for trin Byg et brev
Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.