Alene til læge

Kære pige på 14 år.

Det er godt du skriver, det er ikke noget man skal gå alene med. Det er ikke usædvanligt at man som ung får perioder hvor man er meget trist eller decideret deprimeret og har mange sorte tanker.

Du er dog inde på det helt rigtige, nemlig at man skal opsøge nogen som man kan dele sine tanker med og du har allerede taget første skridt ved at kontakte os, det er rigtig flot og har krævet mod.

Som du dog også selv er inde på, så er det sådan, at når man er under 15 år så skal lægen også informere dine forældre. Du kan godt tage til lægen selv, men er der særlige ting, så skal lægen informere om det til dine forældre. På trods af, at du skriver at du ikke har lyst til at de skal vide hvor slemt du har det, så vil jeg bede dig at overveje dette endnu en gang. Jeg kan godt forestille mig, at det er noget der kan være svært at få sagt, og det kan godt være at de bliver overraskede over hvor trist du går og er, men måske de faktisk allerede har bemærket noget? Uanset hvad, så tror jeg, at dine forældre vil blive glade for, at du deler dine tanker med dem - viser dem tillid. Mon dine forældre vil blive endnu mere kede af det, hvis de fandt ud af hvor ked af det du er og de ikke har kunnet få lov til at hjælpe dig?

Hvis du syntes det er selve det at skulle fortælle dem det, er meget svært - så kan du bruge vores breve i stedet eller skrive et brev/sms? Så kan I tale sammen ud fra det.

Det er jo en læge der skal stille diagnosen depression. Og jeg syntes bestemt, at du skal tale med din læge så du kan få noget hjælp. Hvis du får diagnosen depression, tror jeg også at det vil være godt for dig at dine forældre ved dette, sådan at de kan hjælpe og støtte dig igennem forløbet, også efter samtalen med lægen. Hvis man er ramt af depression har man brug for støtte hver eneste dag og det er jo præcis, hvad dine forældre kan give dig og sikkert også ønsker at give dig, det kan en læge jo ikke på samme måde.

Hvis det at fortælle din forældre om hvordan du har det stadig ikke er en mulighed, efter du har læst dette brev, så kan du kontakte www.headspace.dk som også tilbyder rådgivning til unge som fx er triste og evt. selvskader el. på vej til selvskade/cutting ligesom dig. De tilbyder både personlig rådgivning 7 steder i landet samt rådgivning over telefon eller chat, du kan læse mere på hjemmesiden: http://www.headspace.dk.

Men husk, at du kan selv skrive eller tage til lægen. Du kunne også gøre det sammen med din mor og bede om at tale med lægen, uden at hun er i lokalet. Kunne det være en mulighed?

Hvis du fortsat har brug for nogen at tale med er du velkommen til at skrive eller ringe til os på. 116111.

Kærlig hilsen

BørneTelefonen