Brev

Piger, mobning og selvskade

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 12

Tak for dit brev. Det lyder som om, at du har haft en trist start på din nye skole. Du skal have stor ros for at skrive herind og dermed dele dine tanker og følelser - det kræver mod!

I dit brev nævner du ikke, hvad der har startet din venindes ubehageligheder overfor dig...? Dog lyder det uacceptabelt! Og det lyder som om, at de voksne skal gribe ind i forhold til dét, der foregår... Det er nemlig de voksnes ansvar at gøre noget ved mobningen. Faktisk bør der på din skole eksistere en mobbe-politik. Dvs. et sæt regler for, hvad man gør når et barn bliver udsat for mobning...

Så mon du har mod på at hive fat i en lærer? Kan du komme i tanke om én, som du har tillid til? Hvis du synes, det kan være en hjælp, så kunne du måske vise dit fine brev og mit svar. Måske er det lettere at starte en samtale så..?

Det kunne lyde som om, at der er flere i din klasse der kunne trænge til de voksnes hjælp - herunder også den veninde, som på nuværende tidspunkt mobber dig...

Jeg bliver også lidt bekymret, når du skriver, at du har skåret i dit selv og sultet dig, og jeg tænker at du nok har brug for hjælp fra en voksen, som kender til at have så svære følelser og tanker. På din skole er der en sundhedsplejerske, som måske vil kunne hjælpe dig med at finde frem til den rigtige hjælp, så du kan stoppe med at skade dig selv. Sundhedsplejersken har som regel en fast træffetid på skolen, hvor man kan komme og snakke med hende. Måske kan du spørge en lærer eller skolesekretæren, hvornår sundhedsplejersken kommer på din skole igen?

Hvis du stadig føler, at det kunne være rart med nogle flere råd, så husk du har mulighed for at ringe gratis og anonymt til Børnetelefonen på 116 111.

Kærlig hilsen fra BørneBrevkassen

Få flere gode råd om hvordan man kan stoppe mobning

Bliver du mobbet, holdt uden for, kaldt øgenavne, drillet, ignoreret eller bliver du måske skubbet eller slået? Lige meget hvad skal det stoppes, for ingen mennesker skal finde sig i mobning.

Mobning forgår også på sociale medier. Det kaldes cybermobning, digital mobning eller internet mobning. Net-mobning kan have store konsekvenser, fordi det kan være svært at slette igen og det kan betyde, at den der mobbes, aldrig får en pause fra mobberiet.

Måske man kunne tro, at mobning kun forgår mellem mobberen og mobbeofferet, men faktisk er mobning ofte et resultat af en dårlig kultur i klassen. Mobning er hele klassens problem. Vidste du at din skole også skal have en antimobbestrategi? Og hvis du fortæller skolen, at du bliver mobbet, er det deres pligt at hjælpe dig.

Hvis du selv eller en du kender bliver mobbet, så kig på siden her og få hjælp til hvad man kan gøre for at stoppe mobning. Du kan se film, læse andre børns breve og BørneTelefonen svar eller du kan se, hvordan du klager til din skole.

Guide
Bliver du mobbet? Har skolen ikke hjulpet? Så har du ret til at klage. Følg guiden og se hvilke muligheder du har.

Trin-for-trin hjælp

Alene og udenfor? Få flere råd om ensomhed

Føler du dig ensom og udenfor fællesskabet? Du er ikke den eneste. Alle kan føle sig ensomme engang i mellem, men hvis følelsen fylder meget i dit liv, er det vigtigt, der bliver gjort noget ved det.

Man kan godt være alene uden at føle sig ensom, og omvendt kan man godt have mange venner samtidigt med, at man føler sig ensom.

Hvis du føler dig ensom, kan det være, du har tanker som: Hvorfor er der ingen, der forstår mig? Hvorfor bliver jeg aldrig inviteret?  Hvorfor har jeg ikke nogen BFF? Hvorfor er der aldrig nogen, der liker mine billeder eller skriver til mig? Hvordan får jeg gode venner? Hvorfor føler jeg mig ensom? Og hvordan kommer jeg ud af ensomheden?

Følelsen af ensomhed er aldrig din egen skyld, men der er heldigvis mange ting, du kan gøre selv. Læs mere om hvad ensomhed er, hvordan andre børn oplever det og få en masse råd!

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat