Brev

Mobning

Kære BørneTelefonen.

Jeg bliver mobbet i min klasse fordi jeg er tyk og fordi at jeg har ADHD. Jeg føler mig tilovers i klassen. Der går ikke en dag hvor jeg ikke grader og bliver mobbet.

Jeg er bange for at det aldrig holder op, og hvad det næste er at mobberne finder på.

Hvad skal jeg gøre?

Kærlig hilsen anonym.

Pige, 12 år
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 12 år

Tak for dit brev.

Godt du skriver herind for at få hjælp, for den mobning skal stoppes. Det er bestemt ikke i orden det som dine klassekammerater gør og lige meget hvordan mobning foregår og hvad der bliver sagt, så bliver man ked af det og derfor skal det stoppes. 

Når man, som du, bliver mobbet kan man fuldstændig miste troen på, at mobningen nogensinde vil stoppe, hvilket du også skriver, men det gør den og det skal den. Derfor tænker jeg også på om du kunne have mod på at tale med dine forældre eller din klasselærer om mobningen i klassen. Det er de voksne som skal hjælpe dig.

Jeg tænker på om dine forældre eller lærere ser at du er ked af at gå i klassen, og at du faktisk er så ked af det, at du græder hver dag? Det kræver mod at vise sine følelser, men nogle gange ved de voksne ikke hvor slemt det står til, så det at vise hvor ked af det man er kunne måske åbne deres øjne overfor din situation i klassen.

Dine forældre kunne måske starte med at arrangere et møde med din klasselærer, og tale om en mulig løsning for at få stoppet mobningen. Din klasselærer har faktisk pligt til at få mobningen stoppet. 

Hvis du føler, at du har brug for at tale mere om din situation for du beder dine forældre eller klasselærer om hjælp er du meget velkommen til at ringe til Børnetelefonen på 116 111 eller logge på ”BørneChatten”. Du kan også læse svar til andre unge som har/har haft problemer med mobning inde på BørneBrevkassen, nogle børn og unge finder dette meget hjælpsomt. 

Kærlig hilsen Børnetelefonen

Få flere gode råd om hvordan man kan stoppe mobning

Bliver du mobbet, holdt uden for, kaldt øgenavne, drillet, ignoreret eller bliver du måske skubbet eller slået? Lige meget hvad skal det stoppes, for ingen mennesker skal finde sig i mobning.

Mobning forgår også på sociale medier. Det kaldes cybermobning, digital mobning eller internet mobning. Net-mobning kan have store konsekvenser, fordi det kan være svært at slette igen og det kan betyde, at den der mobbes, aldrig får en pause fra mobberiet.

Måske man kunne tro, at mobning kun forgår mellem mobberen og mobbeofferet, men faktisk er mobning ofte et resultat af en dårlig kultur i klassen. Mobning er hele klassens problem. Vidste du at din skole også skal have en antimobbestrategi? Og hvis du fortæller skolen, at du bliver mobbet, er det deres pligt at hjælpe dig.

Hvis du selv eller en du kender bliver mobbet, så kig på siden her og få hjælp til hvad man kan gøre for at stoppe mobning. Du kan se film, læse andre børns breve og BørneTelefonen svar eller du kan se, hvordan du klager til din skole.

Guide
Bliver du mobbet? Har skolen ikke hjulpet? Så har du ret til at klage. Følg guiden og se hvilke muligheder du har.

Trin-for-trin hjælp

Alene og udenfor? Få flere råd om ensomhed

Føler du dig ensom og udenfor fællesskabet? Du er ikke den eneste. Alle kan føle sig ensomme engang i mellem, men hvis følelsen fylder meget i dit liv, er det vigtigt, der bliver gjort noget ved det.

Man kan godt være alene uden at føle sig ensom, og omvendt kan man godt have mange venner samtidigt med, at man føler sig ensom.

Hvis du føler dig ensom, kan det være, du har tanker som: Hvorfor er der ingen, der forstår mig? Hvorfor bliver jeg aldrig inviteret?  Hvorfor har jeg ikke nogen BFF? Hvorfor er der aldrig nogen, der liker mine billeder eller skriver til mig? Hvordan får jeg gode venner? Hvorfor føler jeg mig ensom? Og hvordan kommer jeg ud af ensomheden?

Følelsen af ensomhed er aldrig din egen skyld, men der er heldigvis mange ting, du kan gøre selv. Læs mere om hvad ensomhed er, hvordan andre børn oplever det og få en masse råd!

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat