Brev

Min klasse

De fleste i min klasse hader mig…

Drengene i min klasse driller mig.

De kalder mig fregne,langsomme,dumme og boyse osv.

og jeg tør ikke sige det til min mor,far og lære

jeg er bange for at de slår mig fordi de er mega stærke i forhold til mig.

En pige på 11 år der er rigtig bange.

Pige, 11 år
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige

Når jeg læser dit brev, kommer jeg til at tænke på en pige der er rigtig modig. Det kan være svært for rigtig mange at indrømme, at de er bange, men det tør du. Det er sejt gået. Det er også rigtig sejt og super modigt, at du skriver ind til os og spørger om hjælp. Du er en rigtig sej pige og du er en pige der gerne vil have, at alt det svære i skolen med de andre børn, skal stoppe. Du vil dig selv det bedste, så sejt!

Som jeg læser dit brev, er der to ting der fylder meget i dig: 1. At du føler, at dem fra klassen hader dig og at drengene driller og 2. At bange-heden fylder rigtig meget i dig netop på grund af 1.

Lad mig først forklare, at det er helt almindeligt at kunne mærke bange-heden når man oplever de ting du gør. Det ville rigtig mange andre også blive, hvis de oplever det du føler, at du oplever. Lad mig så også forklare, at det altså er de voksne der skal sørge for, at alle børn har det så godt som muligt og det kan de altså kun, hvis de ved at der er noget galt. Og lige nu er der ingen voksne der ved, hvordan du går og har det vel? Jeg tænker på, om din lærer eller en anden voksen ikke opdager og hører disse ting, som drengene kommer til at kalde dig? Og hvad gør du, når drengene kalder dig alt det dumme? 

Det er vigtigt lærerne får at vide, hvordan det er at være dig i skolen, for det er slet ikke ok, du skal gå og være bange og det er lærernes ansvar at hjælpe dig, så det kan stoppe.  Du skriver ”de fleste” i din klasse… Betyder det at der nogle enkelte i din klasse, som du har det godt sammen med? Måske du kan tale med dem? Måske der er nogen der går og har det på samme måde som dig og så kan I slå jer sammen om at tale med en voksen. Det kan nogle gange føles rart at være flere, fordi man så føler at man bliver støttet og ikke er alene. Kender du også det? At det ikke er rart, at føle sig alene? Lærerne har forskellige muligheder for at få det stoppet, måske snakker de med de drenge der kalder dig grimme ting og måske også med deres forældre. Måske vælger lærerne at lave nogle øvelser og snakke i klassen om hvordan man skal behandle hinanden, så alle kan have det godt? Der er mange måder, men igen, det er de voksnes ansvar at hjælpe. Hvilken lærer, mon du bedst ville kunne snakke med? Måske din klasselærer, eller en anden?

Selvom du skriver, det er svært at få det fortalt til en voksen, da du er bange, så er det vigtigt at gøre, da de voksne skal passe på dig og få det stoppet, for det er slet ikke ok, det du oplever. Jeg håber du vil fortælle dine forældre om din situation, så de også kan støtte dig og måske få en snak med dine lærere. Forståeligt du er bange, det må du endelig også fortælle de voksne, for sådan skal man ikke gå og have det. Du er så sej og modig og jeg tror på dig. Jeg tror på, at dit ønske om, at du ikke vil have at bange-heden skal fylde så meget i dig, er så stort at du prøver at tale med en voksen på den ene eller anden måde. Du kan jo vise dit meget fine brev til dine forældre/lærere og så lade dem komme til dig. Det virker nogle gange godt. Jeg ønsker dig alt godt, for INGEN skal have det som du har det lige nu.

Håber du bruger dit mod og sejhed til at få talt med de voksne og husk det også er en mulighed at ringe til BørneTelefonen på 116 111 og tale videre med en rådgiver, hvis du har brug for det.

Kærlig hilsen BørneTelefonen

Få flere gode råd om hvordan man kan stoppe mobning

Bliver du mobbet, holdt uden for, kaldt øgenavne, drillet, ignoreret eller bliver du måske skubbet eller slået? Lige meget hvad skal det stoppes, for ingen mennesker skal finde sig i mobning.

Mobning forgår også på sociale medier. Det kaldes cybermobning, digital mobning eller internet mobning. Net-mobning kan have store konsekvenser, fordi det kan være svært at slette igen og det kan betyde, at den der mobbes, aldrig får en pause fra mobberiet.

Måske man kunne tro, at mobning kun forgår mellem mobberen og mobbeofferet, men faktisk er mobning ofte et resultat af en dårlig kultur i klassen. Mobning er hele klassens problem. Vidste du at din skole også skal have en antimobbestrategi? Og hvis du fortæller skolen, at du bliver mobbet, er det deres pligt at hjælpe dig.

Hvis du selv eller en du kender bliver mobbet, så kig på siden her og få hjælp til hvad man kan gøre for at stoppe mobning. Du kan se film, læse andre børns breve og BørneTelefonen svar eller du kan se, hvordan du klager til din skole.

Guide
Bliver du mobbet? Har skolen ikke hjulpet? Så har du ret til at klage. Følg guiden og se hvilke muligheder du har.

Trin-for-trin hjælp

Alene og udenfor? Få flere råd om ensomhed

Føler du dig ensom og udenfor fællesskabet? Du er ikke den eneste. Alle kan føle sig ensomme engang i mellem, men hvis følelsen fylder meget i dit liv, er det vigtigt, der bliver gjort noget ved det.

Man kan godt være alene uden at føle sig ensom, og omvendt kan man godt have mange venner samtidigt med, at man føler sig ensom.

Hvis du føler dig ensom, kan det være, du har tanker som: Hvorfor er der ingen, der forstår mig? Hvorfor bliver jeg aldrig inviteret?  Hvorfor har jeg ikke nogen BFF? Hvorfor er der aldrig nogen, der liker mine billeder eller skriver til mig? Hvordan får jeg gode venner? Hvorfor føler jeg mig ensom? Og hvordan kommer jeg ud af ensomheden?

Følelsen af ensomhed er aldrig din egen skyld, men der er heldigvis mange ting, du kan gøre selv. Læs mere om hvad ensomhed er, hvordan andre børn oplever det og få en masse råd!

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat