Kaos indeni
Hej jeg er en pige på 11…
Jeg er blevet mobbet før og der havde jeg selvmordstanker op til flere gange. Så stoppede mobningen og selvmordstankerne forsvandt.
Men nu er de kommet igen… Jeg har haft selvmordstanker næsten hver dag i snart 3 måneder. Jeg har fortalt det til min kæreste O. og min rigtig gode (drenge)ven M.
M. Spurgte mig på et tidspunkt om jeg sagde det for opmærksomheden og jeg sagde “NEJ! Det er ikke for opmærksomheden jeg har det faktisk sådan her”
Og han fortalte mig også at han har været tæt på at sige det til en lære. O. Spurgte mig hvordan jeg ville reagere hvis M. Fortalte det til Vores lære. Og jeg sagde at jeg nok ikke ville snakke til ham igen…
Jeg har bare selvmordstanker hver dag, jeg er blevet mere ukoncentreret, min appetit er faldet voldsomt meget på det sidste, og jeg falder hele tiden i staver. Kan det hænge sammen med selvmordstaknerne??
Mit problem er bare at jeg ikke rigtig føler at andre lytter til mig. Jeg føler mig ikke vigtig eller god på nogen måde. Jeg føler bare at intet ville ændre sig hvis jeg forsvandt.
Men jeg vil så gerne sige det til én som kan hjælpe mig (helst min lære)
Men hvordan skal jeg sige det til ham?
Selvmordstanker Andre der hjælper
Angst og depression – gratis psykolghjælp
Trin for trin Byg et brev
Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.