Kære dreng på 13 år
Tusind tak for dit brev til BørneBrevkassen. Hvor er det godt, at du skriver hertil, når du går og tumler med så svære tanker, som at føle dig udenfor og nogen gange tanker om selvmord. Det lyder bestemt ikke rart, og det er rigtig godt, at du lytter til dig selv og kan mærke, at du har behov for hjælp.
Jeg kan se, når du skriver, at halloween-festen var for en måned siden, at du formentlig har gået rundt med dine svære tanker og følelser i et stykke tid. De følelser, som du har haft, når dine klassekammerater ikke siger farvel til dig og heller ikke svarer venligt, kan jeg rigtig godt forstå, at du ikke bryder dig om. Det er meget ubehageligt, at føle sig overset - og helt naturligt, hvis du har haft svært ved at forstå det og bliver ked af, hvorfor de gør det mod dig.
Det er slet ikke i orden, at de opfører sig på den måde, og jeg tænker, at du skal have noget hjælp af en voksen snarest muligt, da du ikke skal gå rundt med de svære ting alene. Faktisk er det de voksnes ansvar, at hjælpe med at alle i en klasse har det godt. De voksne skal holde øje med klassens trivsel, og hjælpe hvis de ser eller hører noget.
En voksen vil kunne hjælpe dig til at forstå, at det ikke er dig, som er noget galt med, men at det er fællesskabet i din klasse, som kan fungere meget bedre. Når fællesskabet i en klasse fungerer, vil dine klassekammerater være mere opmærksomme på, om du har det godt i klassen og fx huske at sige farvel til dig, når du går fra en fest.
Nu ved jeg jo ikke, om du allerede har forsøgt, at sige det til en voksen. Men jeg er bekymret for dig, når du skriver, at du har det så dårligt, at du nogle gange tænker på selvmord. Som jeg skrev før, mener jeg det er vigtigt, at du får talt med en voksen, som kan hjælpe dig snarest muligt.
Måske vil du tale med dine forældre om det? Eller det er nemmere, at tale med en anden tæt på dig eller din bedste lærer? Jeg ved også, at der er andre børn og unge, som henvender sig til BørneTelefonen, som kan have god hjælp af at snakke med en ven, som kan hjælpe dig med at sige det videre enten til en af jeres lærere eller en anden voksen. Måske vil det være en god idé for dig?
Hvis du tænker, at det ville være nemmere for dig, så kunne du måske vise din lærer dit brev og mit svar. Det kan måske hjælpe til, at det er lidt lettere for Jer at tage hul på en samtale om, hvordan du har det i klassen. Her i Børns Vilkår har vi også en telefonlinje til lærere, som gerne vil have lidt gode råd til, hvad man, som lærer kan gøre for at hjælpe børnene i sin klasse med at få det bedre sammen - så ingen skal føle sig udenfor. Telefonnr. hertil er: 35 55 55 58.
Måske har du lyst til at ringe til BørneTelefonen, hvor vi snakker med mange børn og unge, der også har brug for støtte til, at finde ud af, hvem de skal snakke med? Du kan ringe på 116111.
Hvis du foretrækker, at skrive i stedet for, er der mulighed for, at du kan skrive pr. sms eller chat med en rådgiver, også på 116111.
Pas godt på dig selv.
Kærlig hilsen
BørneBrevkassen
