Kære pige på 13 år,
Det lyder til, at det er svært at være dig i øjeblikket. Jeg kan dog glæde dig med, at du har en almindelig vægt. Jeg ved godt, at det ikke betyder så meget, hvis man selv synes, at man ser tyk ud, men jeg håber du vil tro på, at det er du ikke!
Jeg kan godt forstå, at du føler dig ked af det. For det må være hårdt for dig at undvære følelsen af at være dig tilfreds med dig selv.
Det er jo vigtigt for alle mennesker at have det godt med sig selv. Alle mennesker har behov for at blive talt til på en god måde.
På mig lyder det som om, at du skælder din krop ud. For du gentager ofte for dig selv:’kun tynde mennesker er pæne!’ På den måde er det nemt at glemme alt det gode, der findes ved ens egen krop. Og alt det kroppen kan!
Derfor håber jeg, at du på et tidspunkt kan finde ro i, hvordan du ser ud og glæde dig over, at du har en almindelig vægt.
Jeg håber også, at du vil give din krop den mad, den har behov for. Den skal jo vokse i disse år. Du skriver du er 13 år og din krop er derfor rivende i udvikling. Den vil udvikle sig endnu mere de kommende år, så jeg håber du vil være tålmodig og give din krop lov til at udvikle sig i fred og ro.
Du skal ikke ønske dig at få en spiseforstyrrelse. Folk med spiseforstyrrelser vil ofte være meget begrænsede i deres liv og miste både venner og familie på bekostning af sygdommen. Har man en spiseforstyrrelse, betyder det ikke, at man er mere tilfreds med sin krop. Man vil bare hele tiden vil tabe sig mere og mere – nogle gange indtil kroppen selv siger fra.
Hvis du fortsat har svært ved at slippe tanken om at få en spiseforstyrrelse, vil jeg henvise dig til Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade. Der kan du få hjælp, hvis du tror du er ved at udvikle en spiseforstyrrelse: https://lmsos.dk/
Du kan også bare ringe og få en snak om, hvorfor tanker om mad og vægt fylder så meget hos dig.
Du er også altid velkommen til at ringe til BørneTelefonen på 116 111 eller skrive på vores chat eller SMS.
De bedste hilsner fra BørneTelefonen
