Hvorfor kommer min menstruation ikke mere?

Kære pige på 14 år

Udebleven menstruation kan have forskellige årsager, men det er ikke unormalt, at den det første år eller mere kan stoppe og starte meget uregelmæssigt eller simpelthen blive væk i nogle måneder, for så at starte igen. Eventuelt medicin kan også have en indflydelse på udebleven menstruation.

Som du selv kommer ind på, så kan stress påvirke os rigtig meget, så meget at vi bliver kede af det og føler os syge. Ofte handler stress om, at der sker noget i livet, som man ikke synes, man har kontrol over.

En af de livsbegivenheder, man ikke har kontrol over, er puberteten. Hormonerne raser i kroppen, og der sker virkelig meget på det følelsesmæssige plan, som man ikke kan kontrollere, ligesom når tårerne triller ned ad kinderne uden grund, det giver stress hos en hel del unge, som desværre tror, de er alene om at have det sådan.

Du er i overgangen til at blive voksen, og det er en tid, som kan opleves som en ekstrem forvandling – både for dig og for dem, som er tæt på dig. Kroppen ændrer sig fysisk fra en barnekrop til en voksenkrop, og der sker også en stor indre forandring, blandt andet i tanker og følelser.

Stress kan gøre, at man er føler sig meget træt, at man ingen energi har, og mange oplever også at huske rigtig dårligt, og det kan være svært at følge med i skolen. Man kan også opleve, at humøret svinger rigtig meget, og man kan ofte komme til at skælde ud på venner og familie uden grund.

Du skriver om nogle helt konkrete ting, som at du ocd, at du tit har ondt i maven, og at du nogle gange bliver svimmel. Måske er du allerede i gang med en behandling? Ellers vil jeg foreslå dig at tage fat i lægen, så du kan få hjælp. Jeg tænker, det vil være rigtig godt for dig at få ideer og metoder til at styre tvangstankerne og blive mindre stresset.

Det vil måske også være rart for dig at finde en voksen at støtte dig til, når det hele bliver for meget. Jeg ved ikke, om du kan snakke med dine forældre, men ellers kan det være en pædagog, en lærer eller en anden voksen.

Hvis du har lyst, kan du også prøve at ringe eller skrive direkte til os her på BørneTelefonen på 116111 og tale lidt om din bekymring med en rådgiver. Det kan godt hjælpe at få sat ord på nogle af tankerne og bekymringerne, og det er rådgiverne rigtig gode til at hjælpe med.