Er 13 og har INGEN bryster

Hej pige på 13 år.

Du skriver at du er 146 cm høj og at du endnu ikke har fået din menstruation eller bryster. Det er nu helt normalt når man er 13 år, selvom det kan føles svært, når de andre piger i klassen er begyndt at udvikles. Du er i en alder, hvor du stadig vokser og er på vej i puberteten. Det varierer meget fra person til person, hvornår man kommer i puberteten. Nogle kommer det allerede når de er 10 år og andre er måske 16 år inden de kommer rigtig i puberteten. Men ventetiden kan være svær, når man gerne vil være som de andre og en del af gruppen.

Sundhedsplejersken og din læge kan ud fra ens højdekurve se om man er ved at komme i puberteten, så mit bedste råd vil være enten at kontakte sundhedsplejersken på skolen eller din læge. De vil også bedre kunne sige om der kan være nogle ændringer på grund af de piller du tog for 3 år siden.

En anden ting der måske kan hjælpe dig er at snakke med din lærer om det. Selvom du skriver at de ikke kan hjælpe dig på din skole, så tror jeg at det kan være godt for dig og alle de andre i din klasse, hvis I får en snak om det at være i puberteten, at føle sig forkert og at kroppe er forskellige. Jeg ved, der er rigtig mange unge mennesker, der føler at deres krop ikke er helt som de gerne selv vil have eller at kroppen ikke ligner de idealer de ser op til. Hvis man får snakket om det, kan det være man finder ud af at der er andre der har det præcis lige sådan, og det er normalt at vi udvikles forskelligt.

Du skal vide du er god nok lige præcis som du er. Det kan være svært at være tålmodig og lige nu handler det om tålmodighed og måske at få hjælp til at have fokus på noget andet end kroppen. Vi har alle noget vi er gode til og noget ved os selv som er smukt, det gælder om at få øje på det og øve os i at se det. Det lyder som om du godt kan tale med din mor, så jeg vil foreslå du måske viser hende dit brev til os og mit svar, så I sammen kan tale om dine følelser og tanker. Din mor vil også kunne fortælle dig, hvad hun synes der er fantastisk ved dig og hjælpe dig med at sætte ord på hvad du godt kan lide ved dig selv, måske har du et smukt hår, kønne øjne, er god til et fag i skolen, er en god ven? Hvad kan du komme i tanke om?

Du virker som en rigtig sød pige og en god ven. Hvis det føles lidt svært at få talt med din lærer, kan du måske bede din mor om hjælp? Nogen gange kan man have brug for lidt hjælp til at føle sig som en del af klassen og føle man trives og det har du fortjent.

Jeg håber du kan bruge mine råd.

Venlig Hilsen Børnetelefonen.