Kære pige på 17 år
Jeg er ked af at læse, hvordan din nuværende ekskæreste har behandlet dig – du fortjener langt bedre. Husk det.
At såre et andet menneske på den måde, som han har gjort, er rigtig strengt. De fleste, der har oplevet det, ved, at det er hårdt, når et forhold stopper. Men det er ekstra hårdt, når man føler, at man er blevet udnyttet eller oplever, at det man troede var sandheden om ens forhold ikke holdt stik. Det kan i værste fald gå ud over ens selvværd, og derfor har man ofte brug for lidt hjælp, så man kan komme godt videre efter et brud.
Du skal vide, at selvom det føles helt urealistisk lige nu, så bliver det bedre. Men det kan godt tage lidt tid. I starten er det normalt, at man er meget ked af det – måske græder man rigtig meget. For det tager tid at komme over kærestesorger. Men du vil opleve, at du stille og roligt får det bedre og bedre…
I dit tilfælde er det rigtig vigtigt, at du ved, at der ikke er dig, der har gjort noget forkert. Det er ikke dig, der er ulækker.
Det er derimod din ekskæreste, der har opført sig meget ubetænksomt. Derfor er mit råd, at du sørger for at tale med nogen om bruddet. Måske en god veninde, dine forældre eller en helt tredje, som du selv har i tankerne. Jo mere du får talt om det, jo lettere bliver det for dig at forstå, at det ikke har noget med dig at gøre. At det ikke er fordi, der er noget galt med dig.
En anden ting, der ofte kan være meget rar, er at skrive en lille liste med alle de ting, som du ikke kan lide ved din ekskæreste. Fx ”vi kunne ikke lide det samme bland-selv-slik”, ”han havde dårlig filmsmag”, ”han behandlede mig ikke ordentligt” osv. Listen kan du tage frem, når du indimellem glemmer, hvorfor det er, at det er godt, at det er forbi mellem jer.
Afslutningsvis vil jeg råde dig til at tale ”pænt” om dig selv. At give dig selv et dagligt kompliment. ”Jeg ser skøn ud, når jeg smiler”, ”jeg ved, at jeg er en god ven” osv. Det skal nemlig ikke ende med, at oplevelsen med din eks får lov til at ødelægge dit syn på dig selv. Og husk så at lave noget, du synes er dejligt, så du kan få tankerne lidt væk. Hyg dig med veninderne, se en god film, gå i svømmehallen eller noget helt andet. Selvom du måske ikke har lyst lige nu, så lav de ting, du plejer at kunne lide, så dine tanker kommer lidt væk.
Når du er klar til det, kan du begynde at få øjnene op for, at der heldigvis er mange andre søde drenge. Jeg håber for dig, at du snart bliver rigtig forelsket igen.
Varme tanker til dig.
Fra BørneTelefonen
