Hej Pige.
Det lyder ikke helt unormalt, at det kan være svært at gennemføre samleje. Især ikke når det er første gang. Det er helt naturligt, at det kan gøre lidt ondt i starten, men det skal ikke gøre meget ondt og være meget ubehageligt.
Selvom I er trygge ved hinanden, er samleje noget helt nyt som kroppen lige skal vænne sig til. Der er en masse nerver på spil, og muskler, der lige skal lære at samarbejde. En måde man kan træne på, kan være at røre lidt ved hinanden og måske bruge fingrene til at bane vej. Måske kan det også hjælpe med lidt glidecreme, så det ikke er for tørt. For ellers kan det nemlig gøre ondt og føles som om, det er for stramt. De fleste kondomer har lidt glidecreme på, men det kan godt blive slidt lidt af, så det kan være godt at supplere med lidt ekstra glidecreme. Husk dog at bruge noget der er godkendt til kondomer.
Måske kan du og din kæreste lave en aftale om, at I bruge lang tid på forspillet, og at han lige så stille prøver at komme op i dig, men ligeså snart du siger stop, skal han stoppe. På den måde kan I måske rykke jer lidt tættere på fuldt samleje efter et par gange. Sex er lidt ligesom sport – man skal øve sig i det, og man skal lære sig selv og den anden at kende, så man ved, hvad den anden og en selv godt kan lide.
Hvis du stadig føler, du er alt for stram, så overvej alligevel at tale med din læge eller sundhedsplejersken på skolen. Inden du fortæller, hvad det handler om, kan du bede lægen forklare dig, i hvilke situationer, han skal give besked videre til dine forældre. Han kan nemlig godt vælge ikke at sige noget til dem, hvis han vurderer, at det kan blive problematisk for dig.
Jeg håber, du kan bruge mine råd.
Kærlig Hilsen Børnetelefonen.
