For Meget Selvkontrol?

Kære pige på 11 år
Jeg synes, det lyder dejligt, at du er vild med en dreng i klassen, men jeg kan godt forstå, det skræmmer dig, at du føler, du kan bestemme over, hvad du føler. Du skriver, at du har for meget kontrol over dig selv og dine følelser, og jeg synes det lyder som om, det er noget der, går dig på.
Hvordan ville du kunne vende selvkontrollen til noget mere positivt for dig, mon? Kunne du bruge den til at sige, nu vil jeg have lov til at være forelsket i ham fra min klasse, og nyde den forelskelse?
Hvordan mon det ville være for dig at tale med din mor om kontrollen og forelskelsen, der ikke helt kan enes?

Det kan tage tid at lære at slippe kontrollen, og det er altid en balance, for du vil sikkert også gerne bevare en vis kontrol (og det er også helt ok). Små skridt kan være, at du øver dig i at tilgive dig selv, når der er noget, du ikke er helt tilfreds med. Det lille ord "pyt" har en kæmpe stor betydning, og hvis du kan øve dig i at sige "pyt" ind imellem og så lade noget være som det er, så er du på vej. Prøv at lægge mærke til, om verden falder sammen, selv om alting ikke er perfekt... Gør den det? Eller går det? :)

Du er også meget velkommen til at ringe ind til BørneTelefonen på 116111 og tale med en rådgiver om dine tanker. Det kan hjælpe rigtig meget at få sat ord på, hvordan det opstår, og i hvilke situationer man gør hvad - og det er rådgiverne rigtig gode til at hjælpe med.

Held og lykke her fra BørneTelefonen