Brev

Truet af min mor

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 12 år

Når jeg læser dit brev, tænker jeg, at du nok føler dig meget ensom omkring problemerne i din familie, og samtidig tænker jeg, at du måske ikke er den eneste i familien, der ikke trives. Det lyder som om, ingen af jer trives særlig godt.

Du skriver om din familie, at din far tit ser TV eller sover, din mor er tit sur, og din lillebror passer sig selv ved at spille fodbold. Og så er der dig, der forsøger at gøre situatonen bedre. Du har selv en fornemmelse af, at det er dig, der er den voksne, og det kan jeg sagtens følge dig i, når du beskriver din familie. 

Det er et stort arbejde for en 12 årig at være den, der forsøger at holde sammen på familien, og jeg kan godt forstå, at du næsten ikke kan klare det mere, og at du tit er trist og græder.

Derfor er det godt, at du nu kommer af med dine tanker i dit brev. Sommetider kan bare det lette lidt.

Måske kunne dit næste skridt være, at fortælle om din situation til en anden person. Jeg ved ikke, om det er muligt for dig f.eks. at snakke lidt med din far om det, eller måske skrive et lille brev til ham, sådan som du nu har skrevet til mig? Hvis du gør ham opmærksom på, hvor meget du føler dig presset i familien, kan det være, at han indser, at han må gøre noget, for at det bliver bedre for jer alle sammen.

Hvis det ikke er muligt, er der måske en anden i familien, du kan betro dig til, f.eks. en bedsteforælder? Eller måske har du en god lærer eller en pædagog, der vil lytte til dig og hjælpe dig? Eller sundhedsplejersken på din skole?

I alle kommuner er der Børne-Ungeafdelinger, der hjælper børn, der ikke trives. De fleste kommuner tilbyder også hjælp til familier, der har det svært. Hvis du taler med en voksen kan I sammen finde ud af, hvordan du bedst bliver hjulpet.

Selv om du måske tænker, at det bliver svært at ændre noget, skal der sommetider ikke så meget til, før det sker. En samtale om, hvad der er, der trykker og hvordan det kan blive bedre, kan tit sætte gang i en god udvikling.

Hvis du har brug for at snakke videre med en rådgiver, er du altid velkommen til at ringe til 116 111 eller logge dig ind på Chatten. 

Mange gode tanker og held og lykke fra

BørneTelefonen 

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

sådan taler du med en voksen om det der er svært

Det kan være svært at vide, hvordan man skal starte snakken?

Måske du bekymrer dig om, at de bliver sure? Det kan være du er bange, eller føler du dig misforstået?

Vi har her samlet nogle gode råd til, hvordan du kan tale med en voksen.

Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen

Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat