Selvskade m.m.

Kære pige på 15 år.

Det er godt, at du nu får taget hul på de problemer, som du går og tumler med helt alene. Jeg kan forstå, at du er i tvivl, om dine problemer er noget, som alle går igennem, og som bare går i sig selv igen. Jeg taler med mange unge, og min erfaring er, at de symptomer, du beskriver, skal du tage alvorligt. De er nemlig tegn på, at du ikke trives med det liv, du har.

Jeg ved ikke, hvad det er, der ikke fungerer for dig, men tristhed, selvmordstanker, cutting og trang til at tabe sig er alle sammen signaler på, at du ikke har det godt.

Det lyder som om din mor har en fornemmelse af, at der er noget, der ikke fungerer for dig. I din situation er det meget vigtigt at få snakket med andre om sine tanker og problemer. Derfor vil jeg foreslå, at du tager mod til dig og får fortalt din mor, hvordan du har det. Du kan evt. vise hende dit brev.

Jeg vil gætte på, at det vil være en lettelse for både dig og din mor, hvis du betror dig til hende, for I går begge med bange tanker. Din mor har allerede fokus på din trivsel, og det er tit bedre at få at vide, hvad der er galt, end at gå med de bange tanker selv. Fordelen ved, at det kommer frem, er også, at så kan I sammen gøre noget ved det.

Det er svært for mig at vurdere, om du har brug for samtaler med en psykolog. Det kommer an på, hvad det er, der er på spil for dig. 

Men siden du fortæller om generel tristhed og selvmordstanker, vil jeg foreslå, at du og din mor kontakter jeres læge. Sammen med lægen kan I finde ud af, hvad der er bedst at gøre. Når jeg læser dit brev, får jeg slet ikke et billede af, at du er på vej til at blive indlagt på hospitalet. Det skal du ikke være bekymret for. 

Jeg vil også opfordre dig til at kigge på www.lmsos.dk. Det er en rådgivning, der hjælper børn og unge med selvskade og spiseforstyrrelse. Her er der mange gode muligheder for at få hjælp, både telefonrådgivning, deltagelse i støttegrupper og personlig rådgivning.

Mange gode tanker fra BørneTelefonen