Brev

Modelkrop

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 13 år

Du er god til at sætte ord på dine tanker omkring udseende og mad. Jeg tror, at du skal se andres bekymring, som en interesse i, at du har det godt.

Når jeg læser dit brev får jeg en fornemmelse af, at dit forhold til (usund)mad godt kan være anstrengt; du ”straffer” dig selv, hvis du skulle komme til at spise noget som ikke er sundt; kaster op, kan ikke sove og faster. Man kan godt spise sundt og varieret - samtidig med at man under sig selv også at spise andre ting engang imellem.

At være model kræver at man er sund og rask; sundhed kommer både til udtryk fysisk og psykisk - det vil sige, at man både skal have det godt med sig selv og samtidig spise en varieret kost. Kroppen har brug for forskellig mad: både grønt, fedt og proteiner. Det skal bruges til at holde os sunde, stærke og kloge.

I vores kultur er der meget fokus på kropsidealer og det fylder meget i medierne - det er vigtigt at vide, at de modeller som vi ser i dag, ikke repræsentere den generelle kvindekrop. Og der er mange måder at være model.

Hvorfor din mave er oppustet og dine prutter lugter dårligt, er svært for mig at svare på. Men med den information jeg får i dit brev (dit forhold til mad samt fysisk gene) så synes jeg, at du skal kontakte enten sundhedsplejersken på din skole eller din egen læge for en snak. Det kan nemlig hænge sammen med den måde du spiser og ikke spiser.

Jeg håber for dig, at du får talt med dine forældre eller en anden god voksen, så du kan snakke med om dit forhold til din egen krop, dit forhold til mad og dine tanker om andres bekymring.

Kærlig hilsen

BørneTelefonen

Få flere gode råd til krop og udseende

Kroppen vil ændre sig hele livet. Det er en del af at blive ældre. Rigtig mange begynder at sammenligne sig selv med andre, og nogle bliver kede af det over deres udseende.

Mange børn og unge fortæller, at de sociale medier påvirker dem. Og historier om slankekure, BMI og gode råd kan være svære at forholde sig til.

Her på siden kan du få gode råd til, hvordan du kan få det bedre med din krop og dit udseende. Du kan også prøve quizzen, og lære at kende forskel på, hvad der er facts, og hvad der er myter om krop og udseende.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat