Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

min far rejste fra mig

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på snart 14 år.

Jeg kan godt forstå, at du føler dig svigtet af din far. Han har hverken behandlet dig eller dine søskende ordentligt.

Du fortæller, at mange mennesker har forsøgt at hjælpe dig, men du synes ikke rigtig, det har ændret noget for dig - måske tvært imod. Du græder stadig hver dag.

Jeg kender dig ikke, men jeg tænker på, hvordan dit liv ellers er? Føler du dig tilfreds med dig selv? Synes du, at du er noget værd? Har du gode veninder? Hvordan klarer du dig i skolen?

Jeg spørger dig, fordi hvis det har påvirket dit selvværd, så kan tårer godt være en genvej til kontakt med andre. Du kender sikkert til, at når du er ked af det, er der tit nogle, der vil hjælpe dig og trøste dig. 

Selv om det måske lyder mærkeligt, kan tårerne være en hjælp for dig til at holde kontakt til andre. 

Så på den ene side vil du gerne blive glad igen, og på den anden side kan det være svært at sige farvel til tårerne.

Som sagt kender jeg dig jo ikke, men det kan godt være forklaringen på, at den hjælp, du har fået, ikke virker.

Mit forslag til dig er, at du får en samtale med din mor og din lærer om, hvad du er god til. Og at du aftaler med dem, at du skal fokusere på det, der gør dig glad. Og så skal du øve dig hver dig på, at lægge mærke til, hvad der gør dig glad. Det kan være en god ide at skrive det ned, så du kan læse det senere.

Det er ikke nemt, men jeg tænker, at du vil have gavn af at gå den vej. Jeg håber, det vil lykkes for dig.

Mange gode tanker fra BørneTelefonen

Hvordan har du det i din familie?

hvordan har du det med din familie?

Føler du dig udenfor? Kommer du tit op at skændes med dine forældre? Er det svært med dine søskende?

Klik dig videre her og få gode råd til, hvordan du kan få det bedre i familien.

Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen

Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat