Hjælp

Kære pige på 14

For mange børn og unge er det rigtig svært, når deres forældre beslutter sig for, at de skal skilles. Også selvom forældrene har skændtes og råbt af hinanden.

Nogle børn har fortalt, hvordan stemningen derhjemme kunne skifte rigtig hurtigt. Og nogle af dem blev ret gode til hurtigt at mærke, hvordan stemningen var, når de kom ind ad døren derhjemme. De har også ladet være med at fortælle til forældrene, hvordan det påvirkede dem – forældrene havde jo nok at bekymre sig om i forvejen. Anna Davids sang handler blandt andet om, hvordan man går alene rundt med de svære følelser og udadtil lader som om, alt går fint. Måske kan du genkende dig selv i noget af det?

Det var helt forståeligt, at du valgte at holde det for dig selv. Sådan gør mange, der oplever noget af det samme. Men det er rigtig vigtigt, at du ikke længere går alene med det. Den bedste måde, du kan komme videre på, er at få snakket med nogle omkring dig om det, der fylder indeni. Det kan måske lyde svært og uoverkommeligt. Men du er faktisk allerede rigtig godt på vej. Du har valgt at skrive brevet her til brevkassen. Det er rigtig godt, for det er et vigtigt skridt hen mod at få hjælp til at få det bedre.

Måske har du en lærer eller en pædagog i klubben, du kunne forestille dig at fortælle lidt om, hvordan du har det og hvad du kæmper med? Når du fortæller om det, vil du opleve, at der er mange, der rigtig gerne vil høre på dig og hjælpe dig. Nu ved jeg ikke, hvor godt du snakker med dine forældre i dag, men måske kunne du også snakke lidt med dem om det, der skete dengang? Måske ved dine forældre slet ikke, hvordan det påvirkede dig og stadig påvirker dig?

Hvis det er noget, du i mange år har gået rundt og holdt for dig selv, kan det måske være svært bare at fortælle andre om det. Måske kunne du overveje at skrive et brev til dem? Eller måske starte med at vise dem dit brev her til brevkassen – evt. sammen med mit svar? I brevet har du i hvert fald været rigtig god til at sætte ord på, hvordan du har det. Og et brev kan nogle gange være en nemmere måde at komme i gang med at snakke om noget, der er svært.

Måske vil det også være en idé at snakke med andre børn og unge, hvis forældre også er skilt. Det kan man fx i en børnegruppe, måske er der en på din skole eller i kommunen? Jeg ved, at der er børnegrupper i Statsforvaltningen og du kan læse mere om dem her:  statsforvaltningen http://www.statsforvaltningen.dk/site.aspx?p=8481 

Jeg ønsker dig alt mulig held og lykke og håber, du kan bruge mine råd og ideer. Hvis du har brug for flere ideer eller bare har brug for at snakke, er du altid velkommen til at skrive eller ringe.

Kærlig hilsen BørneTelefonen