Har bare så mange triste tanker
Kære brevkasse
jeg er en pige på 15 år
jeg ved ikke hvor jeg skal starte
jeg har altid haft ekstremt lavt selvværd ,
jeg har fået angst som DSV kun er blevet værrer de sidste 3 år,
jeg har før gjordt selvskade
det er cirka 2 år siden nu men her på det sidste har jeg følt en ekstrem trang til at begynde igen
de sidste par måneder har jeg følt mig rigtigt langt nede
det irriterer mig for jeg har de sødeste veninder også en dejlig familie
jeg tror grunden til jeg har de tanker er at der sker så mange ting lige nu jeg er stresset selvom jeg næsten ingen ting skal
går til ridning en gang om ugen det er det eneste jeg har at glæde mig til i øjeblikket,
DSV har jeg også udviklet en spiseforstyrrelse.
men sidste år fik min mors nye kæreste konstateret depression og han har store problemer med at drikke
så for 2 måneder siden blev han indlagt og udpumpet tror jeg man kalder det
han drak ikke i 9 uger
vi troede ikke han ville drikke igen
han lovet os det men han har DSV gjordt det igen og hvis han ikke stoppe kan han ikke komme med på ferie og så vil min mor ikke havde noget at gøre med ham mere
det går mig mega meget på for jeg kan se og mærke på min mor hun er så ked af det der sker med ham og hvis de går fra hinanden også skal jeg havde en ny far for 4 gang
jeg kan ik klare mere
alt er for meget og det går mig så meget på.
Det gik op for mig jeg har brug for hjælp i sidste uge
jeg kunne ikke stopppe med at græde
jeg kastet rundt med tingene på mit værelse og så mig i spejlet og begyndte at cutte
jeg sagde til mig selv du har virkelig brug for hjælp se på dig selv.
Jeg aner ik om noget af det her gir mening og jeg har nok givet for mange deltaljer omkring alt men jeg har brug for at få det ud og brug for hjælp
jeg håber det er okay og fint nok ellers så Undksyld
hilsen den 15 årige pige der savner at være glad
Trin for trin Byg et brev
Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.