Angst pga far???
Hej
Jeg har lige fået diagnosen angst(Og snakker med en psykolog). Jeg vidste det jo godt inderst inde, men blev alligevel lidt overrasket. Jeg har tit tænkt over, hvordan jeg mon har fået angst, efter det den ene dag gik op for mig, det er nok pga min far.
Jeg ved godt det måske lyder lidt mærkeligt, men jeg er tit bange for min far (har dog angst for andre mennesker osv) men det er ikke fordi han slår mig, men han kan godt være virkelig voldsom i sin måde at tale på, fx så kan han finde på, at kaste fjernbetjeningen lige hen til mig (den ramte mig næsten) og så råbe af mig, pga min lillesøster har set YouTube, og han ikke lige ved, hvordan man skifter tilbage.
Det skal lige siges, at når han er voldsom, er min mor ikke hjemme, men når jeg så fortæller hende hvad der er sket, reagere hun ikke rigtig på det. Min far er også sådan en person som tit spørg “er jeg ikke bare en god far?” “Elsker du mig ikke?” Som om han hele tiden søger bekræftelse.
Men udover at jeg er bange for ham, så truer han mig også med, at han vil lukke ned for min telefon, hvis jeg ikke hjælper ham med, fx at køre gravemaskine og sådan noget, men hvis jeg hjælper ham, så hvis jeg gør et eller andet forkert, bliver han virkelig sur.
Jeg ved ikke om det bare er mig der overdriver og sådan noget, men jeg er bange for min far.
Trin for trin Byg et brev
Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.
sådan taler du med en voksen om det der er svært
Det kan være svært at vide, hvordan man skal starte snakken?
Måske du bekymrer dig om, at de bliver sure? Det kan være du er bange, eller føler du dig misforstået?
Vi har her samlet nogle gode råd til, hvordan du kan tale med en voksen.
Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen
Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.