Brev

Hvad skal jeg gøre….

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 14 år.

Tak for dit detaljerede brev. Det giver mig et rigtig godt billede af din situation. Det virker på mig som om, det er dit venskab med de to piger, som gør dig ked af det. Jeg kan godt forstå, det gør dig ked af det. For selvfølgelig påvirker det dig, når du går og tænker, at I er venner, og de så kun vil dig lidt on/off.

At dine veninder påvirker dig så meget, at du må blive længe væk fra skolen, lyder meget alvorligt. Jeg håber, at du kan snakke med dine forældre om, at du bliver væk fra skolen, ligesom du kan snakke med dem om, at pigerne påvirker dig rigtig meget. Selvom det også påvirker dine forældre, vil det dog påvirke dem mere, hvis de ikke bliver inddraget. Så bliv endelig ved med at snakke med dem om alt, der rører sig i dit liv.

Af dit brev fornemmer jeg, at du er god til at tænke over din situation og mærke efter, hvad der gør dig glad, og hvad der gør dig ked af det. Måske du kunne have glæde af at sætte dig ned og mærke efter, om disse to piger er nogle, du fortsat ønsker at være venner med eller ej.

Det kan være en stor og svær beslutning at bestemme sig for, at man ikke længere skal være venner. Men jeg kan af dit brev forstå, at du ved skoleskift var god til at skabe nye venskaber, så du kan eventuelt gøre brug af denne evne igen. Du kan overveje, om du vil opbygge venskaber med andre i klassen, andre på skolen, nogle fra den gamle skole, nogle kusiner eller måske nogle ude ved dine heste.

Hvis du gerne vil kæmpe videre for venskabet med de to piger, så tror jeg, det kunne være godt, hvis I alle tre fik snakket om, hvordan I vil være venner med hinanden. Du kan fortælle dem, at det ‘at være venner’ for dig betyder, at man bl.a. ikke deler de forkerte billeder af hinanden på facebook, og at man vil hinanden og ikke kun nogle gange. En sådan samtale kan måske hjælpe dig til at blive klogere på, om I kan blive bedre venner, eller om du hellere vil prøve at blive venner med nogle andre. Det kan være, det vil være lettere, hvis en voksen hjælper jer med den samtale - f.eks. din klasselærer?

Som du oplever det lige nu, kan man opleve perioder i sit liv, hvor man græder sig selv i søvn og ønsker, man kunne forsvinde lidt væk. Heldigvis er der samtidig andre ting, som holder en i gang - fx ens familie, ens gamle veninde og ens heste. Du har klaret stille og roligt at komme tilbage i skolen igen efter at have været slået helt ud, så du ved, at med små skridt, og nogle man kan snakke med, så skal det hele nok gå.

Hvis du har brug for mere hjælp nu eller senere, så må du endelig kontakte os igen.

Kærlig hilsen

BørneTelefonen

Alene og udenfor? Få flere råd om ensomhed

Føler du dig ensom og udenfor fællesskabet? Du er ikke den eneste. Alle kan føle sig ensomme engang i mellem, men hvis følelsen fylder meget i dit liv, er det vigtigt, der bliver gjort noget ved det.

Man kan godt være alene uden at føle sig ensom, og omvendt kan man godt have mange venner samtidigt med, at man føler sig ensom.

Hvis du føler dig ensom, kan det være, du har tanker som: Hvorfor er der ingen, der forstår mig? Hvorfor bliver jeg aldrig inviteret?  Hvorfor har jeg ikke nogen BFF? Hvorfor er der aldrig nogen, der liker mine billeder eller skriver til mig? Hvordan får jeg gode venner? Hvorfor føler jeg mig ensom? Og hvordan kommer jeg ud af ensomheden?

Følelsen af ensomhed er aldrig din egen skyld, men der er heldigvis mange ting, du kan gøre selv. Læs mere om hvad ensomhed er, hvordan andre børn oplever det og få en masse råd!

Få endnu flere gode råd om Venner, veninder eller ensomhed

Venner er noget af det allerbedste! Men hvad gør man, hvis man er blevet uvenner med sin BFF? Hvis I er kommet op og skændes og der er drama, så kan det gøre en rigtig ked af det. Hvordan løser man så konflikten og bliver venner igen?

Måske har du en ven, som går igennem en svær periode? Fx oplever skilsmisse, sygdom i familien eller kærestesorger. Hvordan kan man så hjælpe sin ven bedst muligt?

Nogen gange kan kærlighed også påvirke venskaber. Hvad hvis man bliver forelsket i sin bedste ven? Skal man sige det eller håbe det går over? Og hvad hvis dig og din ven har det samme crush? Eller hvis du kommer til at kysse med din vens kæreste?

Det kan også være, du ikke har nogen venner eller ikke særlig godt kan lide dem du har? Måske du bliver holdt udenfor eller mobbet? Måske du føler din ensom og alene og ikke føler, du kan være dig selv.

Få svar på spørgsmålene ved at læse gode råd om hvordan du kan løse konflikter med dine venner eller få råd til, hvad du kan gøre, hvis du er forelsket i din ven. Du kan også se videoer og få tips til, hvordan du får nye venner eller du kan læse breve fra andre børn, og se hvilke råd de har fået.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat