Følelsen har ramt mig.

Kære pige på 14

Du har rigtig mange gode tanker og overvejelser. Jeg kan læse i dit brev, at du allerede selv har gode ideer til, hvordan du kan ændre på dit liv, så det bliver mere, som du ønsker.

Du spørger i starten af dit brev, om det bare ligger til dig at være ensom. Det er meget forskelligt, hvor social man er. Nogen mennesker har et stort behov for at være sociale og andre har det bedre, hvis de bruger mere tid alene. Begge dele er fuldstændig almindeligt. Mange oplever også, at behovet at være social (eller for sig selv) kan ændre sig med tiden.

Der er en stor forskel på at være alene og at være ensom. Ensomhed kan føles rigtig ubehageligt. Måske bliver man ked af det eller føler sig tom inden i. Kender du mon den følelse?

Man behøver dog ikke at være ensom, fordi man godt kan lide at være alene. Det at være alene kan for de fleste være utrolig vigtigt. Her kan man få lidt ro og genopladet batterierne. Derfor kan det måske hjælpe dig at huske, at det at kunne være alene med sig selv er en rigtig god kvalitet at have.

Når man går med tanker om ensomhed, så kan det være rigtig rart at tale med nogen om det. Måske har du en god veninde, en forælder eller en lærer, som du kan tale med? Det kan være rart at tale med andre om tankerne.

De aller-fleste mennesker kender til ensomhed – også selvom de måske ikke siger det højt. I løbet af et liv, vil der altid være perioder med ensomhed. Derfor er det klogt at finde strategier, der kan hjælpe en ind i fællesskab og relationer igen. Præcis som du har gjort.

Du har sat dig nogen mål efter ferien. Det er nogen rigtige gode mål, du har sat dig! Det at kaste sig ud i noget nyt og møde nye mennesker kan give meget glæde og nye venskaber.

Jeg ønsker dig held og lykke med det. Hvis du har brug for flere råd eller vejledning, så er du velkommen til at skrive eller ringe på 111116.

Kærlig hilsen BørneTelefonen.