Brev

Dyreelsker

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære Pige 13 år,

Du har fuldstændig ret i, at det er meget lettere at få lov at følge sine værdier og smagsløg og være vegetar, når man er voksen og selv kan bestemme.

For når man er barn eller ung, så skal man have sine forældre til at syntes, det er ok at være vegetar, og de skal forstå, hvor vigtigt det er for en.

Jeg kan høre, at du allerede har talt lidt med dine forældre om de vil støtte dig, så du kan blive vegetar. Men de er bekymrede for, om du kommer til at mangle protein og de vitaminer, man får en masse af fra kød.

De bliver naturligvis bekymrede, fordi de vil dig det godt. For det er alvorligt at komme til at lide af proteinmangel. Og måske ved de ikke så meget om, hvordan man laver vegetarmad, som er sund og nærende.

Måske kunne du spørge dem, om I ikke sammen kunne undersøge det med at være vegetar lidt mere. Du kunne vise dem nogle af de videnskabelige fakta, som du allerede har fundet? 

Og du kunne foreslå, at du laver vegetarmad derhjemme et par gange om ugen? Det kunne i hvert fald være en begyndelse. 

Da du bor på Grønland, er det lidt svært at få friske grøntsager. Men du kan sikkert få mange forskellige frosne. Og du kan sikkert også få linser og bønner (tørrede og på dåse). 

Hvad tror du, der ville ske, hvis du viste dem det brev, du har skrevet til os? Og måske også mit svar? Mon de er klar over, hvor vigtigt det er for dig? Og at det godt kan være sundt at være vegetar, når bare man fortsat får gode proteiner fra fx æg, mælkeprodukter, bønner og linser. Og ellers husker at spise varieret som alle andre?

Hvis du kan få dine forældres opbakning og vælger at blive vegetar, så er det nok bare et spørgsmål om tid, før andre også vender sig til, at du er den plejer at være – men bare ikke spiser kød.

Du spørger også til muligheden for at ringe til BørneTelefonen fra Grønland. Man kan desværre ikke ringe på den danske linje fra Grønland. Men man kan skrive eller ringe til den grønlandske Børnetelefon på telefon134. Læs mere om Grønlands Børnetelefon her: http://mio.gl/index.php/radgivning/telefonraadgivning/?lang=da

Hvis du gerne vil i kontakt med den danske BørneTelefon, er den eneste måde at logge på chatten eller skrive til os her i Brevkassen. 

Jeg håber, du kan få en god snak med dine forældre, og at du kan forklare dem,hvor vigtig dyrevelfærd er for dig. Det er en meget smuk værdi, du har: Omsorg og respekt for alle levende væsner.

Stort kram til dig fra BørneTelefonen

Få flere gode råd til krop og udseende

Kroppen vil ændre sig hele livet. Det er en del af at blive ældre. Rigtig mange begynder at sammenligne sig selv med andre, og nogle bliver kede af det over deres udseende.

Mange børn og unge fortæller, at de sociale medier påvirker dem. Og historier om slankekure, BMI og gode råd kan være svære at forholde sig til.

Her på siden kan du få gode råd til, hvordan du kan få det bedre med din krop og dit udseende. Du kan også prøve quizzen, og lære at kende forskel på, hvad der er facts, og hvad der er myter om krop og udseende.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat