Brev

Truende far

Min far bliver altid sur på mig når jeg står op….

jeg ved ikke hvorfor men der gør han bare.

Min far bliver så sur på mig at han truer mig med at slå mig eller smide mit ud af huset det syntes jeg ikke er rart

Dreng, 12 år
Svar fra

Børnetelefonen

Hej Dreng på 12 år. 

Det kan jeg rigtig godt forstå, at du ikke synes er rart. Det er på ingen måde ok det din far gør. Lige meget hvad grunden er. 

Du skal ikke stå med det alene, så det er bare rigtig godt, at du har skrevet herind. 

Jeg synes, at det er rigtig vigtigt, at du også fortæller det til en voksen, som er tæt på dig. Det kan være din mor, moster, din lærer, en vens mor eller en helt anden voksen.

Det er i hvert fald vigtigt, at du får sagt det til en voksen. Så der er en, der kan hjælpe dig med at få snakket med din far om det. Måske har du en sød lærer eller en anden, du tænker på at tale med.

Jeg håber, du får talt med en voksen, som kan kan hjælpe dig med at tale med din far.

Du kan også ringe eller skrive ind til os på 116111, så kan vi tale mere om det, hvis du har lyst til det.

Kærlig hilsen  BørneTelefonen 

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige eller hvis frygten styrer, den måde man er på, og hvordan man har det, så er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogen oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

slap af og find ro vejrtrækningsøvelse

Video: gode råd om angst

Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?

Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat