Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

The Blue Whale

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære 15-årige pige

Tak for dit brev.

Lad os begynde med `Blue Whale´. Jeg har researchet lidt på det. Det er ikke et spil, men nok nærmere en blanding af en internet-trend og en løgnehistorie.

Fænomenet stammer muligvis fra en ung russisk pige som tog sit eget liv, og kort forinden postede et billede på et socialt medie af en hval. Herefter begyndte nogle russiske unge at dyrke hende (og hval-symbolet). Nogle russiske aviser har så lavet en historie om, at der sidder nogle ondsindede game-masters og fjernstyrer folk til selvmord. 

Så hvad angår den samtale, du har skrevet af i dit brev, så tror jeg bestemt ikke, at dette spil eller truslen er reel. Med mindre man får sin konto på Facebook eller sin computer professionelt hacket, så er der ikke nogen, der pludselig ved alt om én. 

Sandheden er nok den, at unge mennesker med ondt i sjælen søger sammen i grupper på internettet og prøver at finde identitet og fællesskab omkring, at de har det svært. 

Hvis man har psykiske problemer, som du skriver, at du har, så kan det ende med, at man fantaserer om døden. Du fortæller ikke, hvorfor du har problemer, så jeg ved ikke præcis, hvad der har sat selvmordstankerne i gang for dig. Der kan være flere grunde til det: Man kan ønske, at det svære og smertefulde i ens liv holder op - bare forsvinder med et snuptag. Man kan også begynde at tænke på døden, fordi man mangler kærlighed/støtte, hvis fx ens nærmeste (familie eller kammerater) behandler én dårligt, eller bare er helt ligeglade med én. Så får man langsomt ødelagt sit selvværd og glæden ved livet. Og  så kan døden liste sig ind i ens tanker. Mon du genkender noget her?

Det lyder måske skørt, men det glæder mig, at du bliver bekymret over den uhyggelige trussel i samtalen fra `Blue Whale´. For det tyder på, at du har masser af sund fornuft, og at du ikke 100 % vil væk herfra. Det glæder mig også, at du skriver til os på BørneTelefonen, for måske har du ikke opgivet at bede om hjælp til at få det bedre?

Vi her på BørneTelefonen vil og kan hjælpe dig. Det er vigtigt, at du ved det. Tror du, at du kunne give det en chance? Prøv at kontakte os igen - ring meget gerne til os på 116111 og fortæl mere om,  hvad dine problemer er. Jeg tror, at vi kunne få en rigtig god snak om, hvordan du har det. 

Jeg vil også råde dig til, at kontakte en sød voksen i dit netværk. Det behøver ikke være en tæt på. Men en, du tænker vil kunne lytte til dig. Det kunne måske være en af dine lærere? Eller en venindes mor? Eller bibliotikaren på dit lokale bibliotek? At åbne op for et andet menneske og udtrykke, hvordan man har det, kan være en stor lettelse. Det håber jeg derfor, du vil gøre.

Jeg tænker også, at du kunne have gavn af at tale med skolens psykolog eller sundhedsplejersken. Du kan spørge på skolens kontor, hvordan du kan komme i kontakt med dem. 

Det væsentlige er, at du ikke går tavs omkring og har det så dårligt som nu, men at du får vendt dine selvmordstanker med nogen – så snart som muligt. Og så vil jeg råde dig til ikke at spille spillet. Uanset hvem der står bag, så er det en voldsom og manipulerende tone, du beskriver. Og har man det skidt, kan det være svært ikke at blive påvirket til at gøre noget, man måske fortryder. Jeg håber derfor, at du vil holde fast i den sunde skeptis, som jeg fornemmer i dit brev. 

Mange kærlige tanker fra BørneTelefonen

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige, eller hvis frygten for meget, er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogle oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat