stemmer i hovedet- vil ikke miste ham

Kære pige,

Det er ikke nemt at hjælpe én som ikke helt kan se, at han har brug for hjælp. Jeg kan godt forstå, hvis de ting din kæreste fortæller dig gør dig ked af det og bange. Han betyder rigtig meget for dig og du vil ikke miste ham og du betyder også meget for ham.

Du er den eneste som han har fortalt om stemmerne og det lyder til, at de påvirker hans selvværd og at han har svært ikke at høre dem. Blandt andet fortæller de ham, at han ikke er god nok til dig og at han en dag vil begå selvmord.

Måske tænker han ikke over, hvor bekymret du bliver og hvor stort et ansvar han lægger på dig, når han ikke taler med andre om det. Men det er jo faktisk et alt for stort ansvar for dig , og det er ikke ok at du står med det alene - er du mon enig med mig i det? Uanset hvad der sker, så ville det ALDRIG være din skyld eller ansvar. Det er vigtigt at du passer på dig selv og du derfor får hjælp af andre til at hjælpe ham. At skrive herind var første skridt på vejen. Herefter er der andre, f.eks. dine forældre - dem kan du sige det, så de kan støtte dig og til hans forældre, der skal hjælpe ham, så du ikke står alene med ansvaret for, hvordan han har det. For han kan få hjælp til at stoppe stemmerne han høre.

Måske er han bange for, hvad hans forældre siger og hvad der vil ske, når han fortæller dem om, hvordan han har det. Måske ved han ikke, at der er mulighed for at få det bedre og at han kan få hjælp til at håndtere stemmerne i hovedet? Der er faktisk flere unge som har det ligesom ham. Måske det ville være en ide at kigge ind på http://tabu.dk/forside/unge.aspx  - det er en rådgivning og måske kan I sammen kigge på den - også hans forældre. Her kan man også se, at der er hjælp at få. Der er også mulighed for at bruge www.headspace.dk , her kan man også komme ind og snakke med en rådgiver. Det håber jeg, at du og I vil kigge mere på.

For at hjælpe ham er du nødt til at få hjælp af voksne, som kan hjælpe ham til at få det bedre. Når du betyder så meget for ham, kan du jo være hans støtte i at få det bedre. Du kan tilbyde ham at være med når han siger det fx til sine forældre. I to kan aftale en dag og tidspunkt, så der var ro og tid til at snakke om det. Hvordan lyder det?  Ellers kan han eller du skrive et brev til hans forældre? 

Jeg håber, at du vil bruge noget af al din omsorgsfuldhed på at få hjælp til ham hos hans forældre, også selvom han måske ikke til at starte med kan se, at du gør det for hans skyld.

Hvis du har brug for flere råd eller hjælp er du altid velkommen på BørneTelefonen på 116 111. Måske kan I også kontakte os sammen. Det er jo gratis og anonymt.

Jeg ønsker dig al det bedste med på vejen.

Kærlig hilsen,

BørneTelefonen