Brev

Sorg og Død

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære B og K.

Når jeg læser jeres brev tænker jeg aller først: Hvor er det godt, at I har hinanden! Midt i alle problemerne, har I to heldigvis fundet hinanden. Det er vigtigt, at have en god veninde, når man har det svært.

Det er rigtig godt, at I har skrevet jeres brev, for jeg synes, det lyder som om, at I begge to har brug for noget hjælp. 

Det var fint, at I sagde fra, da jeres klassekammerater mobbede jer. For mobning skal ingen finde sig i. Alle børn har ret til at gå i skole uden at blive mobbet. Jeres inspektør har haft en snak med jer og jeres forældre om mobningen. Jeg håber, at der også er nogle, der har snakket med klassen om det. For mobning opstår altid, fordi klassen fungerer dårligt. Og i jeres klasse skal de voksne hjælpe eleverne med at behandle hinanden ordentligt. Det er ikke jeres skyld, at I bliver mobbet. Det er fordi, klassen skal lære at være sammen på en bedre måde.

Nu er det snart sommerferie, men hvis mobningen fortsætter efter ferien, skal I snakke med jeres klasselærer om det. For det er lærernes opgave at hjælpe eleverne, så der ikke bliver mobbet.

Jeg synes også, at I begge to skal snakke med en god lærer eller sundhedsplejersken om, at I har det svært, og at I har selvmordstanker. Prøv at tænke på, hvem af de voksne, I bedst kan snakke med. I har begge to brug for, at en voksen hjælper jer til at få det bedre. En lærer og en sundhedsplejerske skal hjælpe børn, der ikke har det godt i skolen eller i familien. 

I skal også fortælle om de truende SMS´er, som B´s fars kone sender til jer. Det er slet ikke i orden, at en voksen person gør sådan noget mod børn. Det er  ulovligt at true børn, og hun kan blive meldt til politiet for at gøre det.

Når B drømmer om sin far, er det en del af hendes sorg, der viser sig i drømmene. Det er ikke spor mærkeligt. Måske kunne B have glæde af at deltage i en sorggruppe med andre børn, der også har mistet en forældre. Det er der mange børn, der har haft stor glæde af. Måske kan sundhedsplejersken hjælpe B med at snakke med B´s mor om det.

I har gjort det helt rigtige ved at skrive brev om jeres problemer. For når man har det svært, er det aller vigtigste, at man får fortalt om det. Og det er I nu startet på.Jeg håber, I vil gå videre med det, og betro jer til en voksen på jeres skole. 

Hvis I ikke synes, I kan finde en voksen på skolen, I vil snakke med, vil jeg foreslå, at I ringer til BørneTelefonen på 116111. Så kan I snakke med en rådgiver om, hvem der ellers kan hjælpe jer. Vi vil meget gerne lytte til jer.

Held og lykke med det.

Mange gode tanker fra BørneTelefonen

 

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige eller hvis frygten styrer, den måde man er på, og hvordan man har det, så er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogen oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

slap af og find ro vejrtrækningsøvelse

Video: gode råd om angst

Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?

Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat