Psykisk physisk smerte
Hej,
Hej jeg hedder J. og jeg er 14 år.
Jeg har længe haft det svært, men har aldrig haft sagt hvordan jeg har det til nogen.
Og uanset om brevet bliver læst, om det bliver svaret, om det kommer ud på hjemmesiden.
Uanset hvad der sker med det her brev.
Vil jeg altid være glad for at jeg skrev/skriver det.
Jeg er 14 år, og jeg har så mange negative følelser indeni.
Følelsen af vrede følelsen af tristhed og følelsen af angst.. og jeg ved ikke om det bare er mig der er teenager?
Og jeg har tit en rædselsfuld hovedpine, og uanset hvor mange hovedpinepiller jeg tager, vil det ikke gå væk.
Når jeg skal ud i offentligheden, begynder min krop at skælve ved tanken,og jeg har svært ved at tage mig sammen til at gå ud af en dør.. jeg får kvalme og jeg har det bare ikke godt når jeg er blandt mennesker.
Jeg er bange for at de griner af mig.
Og jeg bliver hver gang pinligt berørt, når det sker.. og jeg bliver flov.
Jeg er så vred på mig selv over at jeg ikke bare kan være normal, og færdes som alle andre mennesker.
Hvorfor?
Der jo ikke nogen grund til at leve når man er så bange for at leve.. for at være social.
Jeg er dødsdømt.
Lad mig dø komme, væk fra det mareridt jeg lever i. For altid.
Der er jo ikke noget håb Ingen talenter, intet at gå efter, kun en latterlig pige.
Jeg bor meget tæt på en skov, jeg har tit gået ind midt i skoven og kigget på et bestemt træ, med et tørklæde om halsen, jeg har inda fået bundet tørklædet fast til træet, men hvorfor kan jeg ikke binde den rundt om min egen hals, hvorfor?
Det er ikke så svært..
Det bare at binde rundt om halsen og slynge sig ud over grænen, men jeg kan bare ikke..
Også selvom jeg har mega meget lyst..
Hvorfor?
Jeg er bare så ked af det..
Og hvis der er nogen, et eller andet sted ude i verden der har læst det her..
Så vil jeg sige tak fordi du gag dig tid til at læse mit brev 🙂 det er jeg glad for.
Ellers er det ikke andet end at sige at det var rart at få skrevet alt det her, det er som om at jeg har fået tømt mit hoved…. selvom jeg ikke har skrevet en lang livshistorie
Venlig hilsen
J.
Selvmordstanker Andre der hjælper
Angst og depression – gratis psykolghjælp
Trin for trin Byg et brev
Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.