Brev

problemer med …..(svært at forklare=

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære K.....

Du har været ude for en meget voldsom oplevelse, og selv om det er 2 år siden, fylder den meget. Jeg kan godt forstå, du stadig er bange, for det har været voldsomt for dig.

Det er helt almindeligt, at sådan nogle oplevelser kan være svære at slippe. Du snakkede med en psykolog lige efter, og de samtaler hjalp dig over den første forskrækkelse.

Men mange får brug for flere samtaler, når der er gået et stykke tid, fordi de finder ud af, at de grimme oplevelser stadigvæk sidder i tankerne og i følelserne.

Derfor vil jeg foreslå, at du snakker med dine forældre om det, og at de kontakter psykologen igen og fortæller, hvordan du har det. Psykologen ved også, at sådanne oplevelser kan kræve flere samtaler.

Du skal vide, at der er gode muligheder for, at du kommer helt over det, hvis du får noget hjælp, så derfor håber jeg, at dine forældre hurtigst muligt vil kontakte psykologen.

Kærlig hilsen fra BørneBrevkassen

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige, eller hvis frygten for meget, er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogle oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat