Brev

Jeg får flashbacks efter overfald

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 14

Det lyder som en meget ubehagelig oplevelse du har haft! Det er godt, at du kan mærke, at det du oplever med flashbacks, handler om, at du ikke fik talt ordentligt om det da det skete. Det er så fint, at du allerede ved, hvem du kan tale om det med, får jeg tænker, at du har helt ret i, at det er det du har brug for.

Som du skriver kan det være svært at gå hen til en og sige, at man gerne vil snakke. Det er også svært at få nogle til at tage initiativ til at komme, at tale med en uden, at de er klar over, at man gerne vil snakke med dem. Du bliver nødt til at give hende et hint om, at nu er du klar til at snakke om det. Nogle oplever, at det kan være lettere, at skrive. Kan det være en hjælp for dig at skrive en seddel, hvor der står, ”kan vi snakke” og give den til hende?

Jeg forstiller mig, at du kan give hende den i hånden og så kan hun komme til dig – hvad tænker du om det?

Jeg bliver glad for at læse, at du er en person som har mod på at forsvare dine venner. Det er virkelig sejt af dig, det er ikke alle der har mod på det – det kan du godt være stolt af! Derfor tænker jeg også, at du er en person som har mod på at give din pædagog et hint om, at nu er du klar til at snakke med hende om det.

Kærlig hilsen BørneTelefonen 

Få flere gode råd, hvis du oplever Vold i familien

Vold er altid ulovligt, så hvis du oplever vold i familien, er det rigtig vigtigt, at du får hjælp. Hvis din mor eller far slår eller taler nedladende til dig, så er det aldrig din skyld! Det er altid de voksnes ansvar, at du føler dig tryg.

Vold kan ske på forskellige måder. Nogle oplever, at deres forældre er voldelige overfor hinanden. Det kan også være, at volden går ud over dig eller dine søskende.

Vold i hjemmet kan både være fysisk og psykisk. Fysisk vold er, hvis man fx bliver sparket, slået, rusket eller nevet. Psykisk vold er, hvis man fx bliver ignoreret, ydmyget, truet eller talt nedladende til.

Her på siden kan du få nogle råd til, hvordan du kan få hjælp, hvis du oplever vold derhjemme. Du kan se en video om vold i familien, læse om rettigheder, få hjælp til at skrive et brev eller læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen

Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

Vold Andre der hjælper

Anonym rådgivning i din kommune

Alle kommuner tilbyder åben, anonym rådgivning for børn og unge.
Læs mere

Bryd Tavsheden

Til dig, der er udsat for vold i familien eller i et kæresteforhold (13-24 år)
Læs mere

Ud af voldens skygge

Rådgivning og behandlingstilbud til voldsramte kvinder og børn (over 18 år)
Læs mere
Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat