Brev

Homoseksuel kærestevold

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære A på 22 år,

Tak for dit brev! Jeg kan godt forstå, du søger hjælp, for det er nogle meget voldsomme og hårde oplevelser, du har været udsat for. Det er godt tænkt at skrive her ind til Brevkassen, og jeg håber, mit svar kan hjælpe dig lidt videre.

Der er ikke noget mærkeligt eller unaturligt i, at de tanker og følelser, du beskriver, bliver ved med at sidde lidt fast hos dig – og at du måske føler dig holdt tilbage af dem. F.eks. når du skal være sammen med andre mennesker – eller måske endda: hvis du skal møde nye mennesker.

Jeg spekulerer på, hvilken hjælp du mon allerede har fået? Når man har været igennem sådan en periode, som du beskriver, har man brug for hjælp til at komme over den – og man har brug for nogle værkstøjer til at styre og håndtere de tanker og følelser, der følger med sådan en oplevelse.

Måske har du snakket med din læge, som har henvist dig til en anden ekspert? Måske en psykolog? Hvis du ikke har snakket med din læge om hele forløbet, er det vigtigt, at du får det gjort, og det er vigtigt, at din læge forstår, at du føler dig meget påvirket af oplevelsen – og at du har brug for hjælp til at komme godt videre i livet. Hvis du har snakket med din læge, kan du kontakte ham/hende igen og fortælle, at du har brug for mere hjælp.

Der findes forskellige tilbud til mennesker, der har været udsat for kærestevold og seksuelle overgreb, men det kan være ret svært at overskue, hvilken hjælp man har brug for, og hvordan man lige finder det rigtige tilbud.

Man kan læse lidt om kærestevold på Socialstyrelsens hjemmeside lige her: http://socialstyrelsen.dk/voksne/vold-i-naere-relationer/viden-om-vold/typer-af-vold/kaerestevold/kaerestevold. Der er også et link til en hotline for unge, der er eller har været udsat for kærestevold. Måske har du mod på at ringe til linjen og høre, om de kan henvise dig til nogle tilbud for unge mennesker, som har været igennem det, du har været igennem.

Det kan være, at dine forældre kan være med til at hjælpe dig? Måske kan du og en af dine forældre kigge sammen på hjemmesiden? Det kan være rart at have en ved siden af sig, der kan hjælpe en med at finde de rigtige informationer. Det kan også være rart at have nogen med, når man går til lægen.

Det kan være svært at tage kontakt til lægen eller ringe til en hotline. Især hvis man synes, at det hele er en lidt lang og indviklet historie – og måske har man selv svært ved at finde ud af, hvad man egentlig har brug for, men det er alligevel vigtigt, at man får taget kontakt til nogen, for der findes mange forskellige mennesker, der ved en masse om, hvordan man kan få det bedre efter sådan en oplevelse, du har været udsat for. Rådgiverne på hotlinen eller din læge kan hjælpe dig med at finde ud af, hvem du skal have fat i.

Jeg håber og tror, at du har mod på at kontakte din læge eller hotlinen fra linket, så du kan få noget hjælp til at komme ud af de tanker og følelser, der har sat sig fast hos dig.

Mange tanker og kærlige hilsner
BørneTelefonen 

Få flere gode råd, hvis du oplever Vold i familien

Vold er altid ulovligt, så hvis du oplever vold i familien, er det rigtig vigtigt, at du får hjælp. Hvis din mor eller far slår eller taler nedladende til dig, så er det aldrig din skyld! Det er altid de voksnes ansvar, at du føler dig tryg.

Vold kan ske på forskellige måder. Nogle oplever, at deres forældre er voldelige overfor hinanden. Det kan også være, at volden går ud over dig eller dine søskende.

Vold i hjemmet kan både være fysisk og psykisk. Fysisk vold er, hvis man fx bliver sparket, slået, rusket eller nevet. Psykisk vold er, hvis man fx bliver ignoreret, ydmyget, truet eller talt nedladende til.

Her på siden kan du få nogle råd til, hvordan du kan få hjælp, hvis du oplever vold derhjemme. Du kan se en video om vold i familien, læse om rettigheder, få hjælp til at skrive et brev eller læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen

Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

Vold Andre der hjælper

Anonym rådgivning i din kommune

Alle kommuner tilbyder åben, anonym rådgivning for børn og unge.
Læs mere

Bryd Tavsheden

Til dig, der er udsat for vold i familien eller i et kæresteforhold (13-24 år)
Læs mere

Ud af voldens skygge

Rådgivning og behandlingstilbud til voldsramte kvinder og børn (over 18 år)
Læs mere
Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat