HJÆLP
Kære BørneTelefonen
Jeg har det virkeligt dårligt
mig og min mor har det ikke godt sammen
min mor ryger indenfor
jeg får det dårligt af det og jeg har et attitude problem og jeg går til AKT på skolen
jeg prøver også
jeg har også en far men han ryger idet mindste udenfor for at beskytte mig og min søster
jeg føler min mor hader mig
det er virkelig lang tid siden hun sidst sagde hun elskede mig
vi har haft et skænderi hvor det endte med hun sagde først at jeg ikke måtte kalde hende for mor
så skændes vi lidt mere
til sidst bliver jeg så ked af det
jeg siger “hvis du virkelig hader mig så meget hvorfor har du mig så”
jeg ved ikke hvad jeg skal gøre
hun vil ikke snakke med mig
hun er altid så sur????????
jeg håber i vil hjælpe mig
slap af og find ro vejrtrækningsøvelse
Video: gode råd om angst
Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?
Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.