Frygt, og svar nu for engang skyld!
Hej! Jeg går med et problem som går mig virkelig på!
Men jeg går og frygter at jeg bliver opsøgt af nogen fra internettet. (Via. et spil der hedder sjovt.com) Har skrevet med mange og det og har engang været dum at give mit nummer ud til en dreng fordi han ikke havde andre sociale medier.
Fryter nu han ikke er den ”13 årige dreng” da alle folk kan svindle på nettet.
Ingen ved det og kan ikke sige det til folk fordi jeg kæmper hårdt mod min depression og angst. Har også engang cuttet da det fik følelserne væk.(Skypede også engang med to drenge og en veninde kendte ikke drengene og den ene sagde han hade min ip adresse og læste den højt.).
Går bare og er virkelig bange for livet og min families liv..Hvad kan jeg gøre?
Hilsen den døbt ulykkelige pige på 13.
slap af og find ro vejrtrækningsøvelse
Video: gode råd om angst
Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?
Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.